У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Dalvira

Jillian Michaels. (День 5, уровень 3)

ВСЕМ ФИЗКУЬТ-ПРИВЕТ!!!
Сегодня коротко: Сделала Джилл, 5 мин - Лейсан, йога 20 минут... Время экстремальное, но очень хотелось...

План выполнен...
Еще я у меня сегодня разгрузка на твороге...

Всем удачных тренировок и отвесиков!!! (кому надо ) прривесиков!!!

Тэги: отчет, спорт, тренировка с Джиллиан, здоровый образ жизни

Рубрика: Физкульт - Привет!

Рейтинг: +9

Dalvira

18 апреля 2011 года

244

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/150070/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Jillian Michaels. (День 5, уровень 3)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1028/">отчет</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/195/">спорт</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/5866/">тренировка с Джиллиан</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/150070/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011apr/18/00/176409_24795-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>ВСЕМ ФИЗКУЬТ-ПРИВЕТ!!!<br>Сегодня коротко: Сделала Джилл, 5 мин - Лейсан, йога 20 минут... Время экстремальное, но очень хотелось...<br>План выполнен...<br>Еще я у меня сегодня разгрузка на твороге...<br>Всем удачных тренировок и отвесиков!!! (кому надо ) прривесиков!!!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/150070/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/150070/
              ]Jillian Michaels. (День 5, уровень 3)[/url][/b][/size]
              ВСЕМ ФИЗКУЬТ-ПРИВЕТ!!! Сегодня коротко: Сделала Джилл, 5 мин - Лейсан, йога 20 минут... Время экстремальное, но очень хотелось... План выполнен... Еще я у меня сегодня разгрузка на твороге... Всем удачных тренировок и отвесиков!!! (кому надо ) прривесиков!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/150070/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Dalvira:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом одноэтажный V413 "Кливленд"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V040 "Потстаун"

Каркасный дом с мансардой V373 "Толедо"

Каркасный дом с 3 спальнями V169 "Аламеда"

Комментарии:

Карамелька

18 апреля 2011 года

Ответить

Dalvira

(автор поста)

18 апреля 2011 года

И тебе, Дорогая!!! Я уже соскучилась, по нашей болтовне...

↑ Ответить

Карамелька

19 апреля 2011 года

Вечерком поболтаем

↑ Ответить

Женёчек

18 апреля 2011 года

Умничка!!! Восхищаюсь тобой!!!

Ответить

Dalvira

(автор поста)

18 апреля 2011 года

Женёчек, и ты умничка!!!

↑ Ответить

Bolea

18 апреля 2011 года

И у меня, и у меня была разгрузка на твороге!
Но без экстрима по времени

- тренировок не было.

Ответить

Dalvira

(автор поста)

18 апреля 2011 года

Лен, я без Джилл уже засныть не могу... её тренировка для меня наверное как массаж...

↑ Ответить

Веселина

19 апреля 2011 года

Dalvira пишет:
я без Джилл уже засныть не могу... её тренировка для меня наверное как массаж...

да да да))))) ломает без спорта))))

↑ Ответить

Bolea

19 апреля 2011 года

А я на бег и быструю ходьбу подсела

прям хочется каждый день бегать - вот и бегаю

благо возможность есть

↑ Ответить

Bolea

19 апреля 2011 года

Dalvira пишет:
Лен, я без Джилл уже засныть не могу... её тренировка для меня наверное как массаж...

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы