У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя KAnastasiya

HELP ME! НУЖНА ПОМОЩЬ!

Девчонки, срочно нужна Ваша профессиональная помощь!

Хочу начать заниматься в тренажерном зале.
Очень много прочитала информации о питании до/после занятий, но все статьи расходятся в "показаниях"

Хочу начать поддерживать тело в тонусе и сжигать набранные кг.
Может кто-то занимается и знает все о питании до/после занятий, прошу Вас помочь с советами.

Тэги: фитнес, занятия, питание

Рубрика: полезная информация

Рейтинг: +4

KAnastasiya

19 апреля 2011 года

151

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/151569/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">HELP ME! НУЖНА ПОМОЩЬ!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/200/">фитнес</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1614/">занятия</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/208/">питание</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/151569/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011apr/19/05/178494_32969-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Девчонки, срочно нужна Ваша профессиональная помощь!<br>Хочу начать заниматься в тренажерном зале.<br>Очень много прочитала информации о питании до/после занятий, но все статьи расходятся в "показаниях"<br>Хочу начать поддерживать тело в тонусе и сжигать набранные кг...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/151569/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/151569/
              ]HELP ME! НУЖНА ПОМОЩЬ![/url][/b][/size]
              Девчонки, срочно нужна Ваша профессиональная помощь! Хочу начать заниматься в тренажерном зале. Очень много прочитала информации о питании до/после занятий, но все статьи расходятся в "показаниях" Хочу начать поддерживать тело в тонусе и сжигать набранные кг. Может кто-то занимается и знает все о питании до/после занятий, прошу Вас помочь с советами.  [b][url=https://www.diets.ru/post/151569/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник KAnastasiya:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы

HELP ME! НУЖНА ПОМОЩЬ!

Дневник KAnastasiya:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V386 "Сиэтл"

Каркасный дом с мансардой и террасой V396 "Санта-Роза"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V180 "Глобе"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V405 "Кэри"