недельку ням ням-и что из этого вышло

долго здесь не появлялась-бегали с дочей по врачам, было не когда..
вот что было в эти дни...
т. к. было не до диет я особо не придерживалась . вес стоял уже гдето неделю, тут еще эта беготня, забыла сказать-я еще и заболела, вообщем мой организм не справился с этим нервным напрягом и стал орать-ХОЧУ ЖРАТЬ!!! я конечно не накинулась на еду, но дала слабину, кушала иногда и рис(а на кд его как бы нельзя) и печеньки и картошечку(девочки какое это счастье-есть картошку ... я ее обожаю, без нее тяжко )могла и шоколад слямзит и молочного коктеля с мороженным-но все по немногу!!! стала кушать хлеб...-это тоже кайф. пару дней кефир пила и кусмочичек бородинского хлебушка. короче расслабилась
вес конечно колебался, но не привышал 67,300.(а стоял на 67)и меня это не тривожело. вчера устроила разгрузку на кефире-и вуаля!-1кг. меня это радует. я увидела что даже нарушая диету вес особо не скаконул в ненужном направлении, так что выходить потом будет проще. пока 66кг-хочу 62, ну на крайняк 63 буду стараться. в сроках уже не парюсь, скоро в отпуск к родителям, там конечно будет сложнее-но ничего, прорвемся!! всем успехов!

завтра опять на фифир
Рейтинг:  +8
murzzzilla
19 апреля 2011 года 189 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru недельку ням ням-и что из этого вышло
долго здесь не появлялась-бегали с дочей по врачам, было не когда..
вот что было в эти дни...
т. к. было не до диет я особо не придерживалась . вес стоял уже гдето неделю, тут еще эта беготня, забыла сказать-я еще и заболела, вообщем мой организм не справился с этим нервным напрягом и стал орать-ХОЧУ ЖРАТЬ... Читать полностью
 


Дневник murzzzilla:



Комментарии:

19 апреля 2011 года
+1
Молодец!!! Я очень рада за тебя, что у тебя все получается=))) Умница!!!

19 апреля 2011 года
0
спасибо.тебе тож успехов.

19 апреля 2011 года
+1
Хорошо,когда ням-ням,а вес падает...

19 апреля 2011 года
0
он у меня особо не падал-на месте стоял,зато не повышался-а это главное

19 апреля 2011 года
0
во как,хочу картошки жареной и коктейль из макдака но пока не буду долго не буду
кефир -это клево,у меня на нем тоже отвесы есть.

19 апреля 2011 года
0
давая завтра вместе на кефир?и гениральную уборку чтоб о еде не думать

19 апреля 2011 года
+1
у меня завтра маман приезжает,не получится у меня с ней на кефире

19 апреля 2011 года
+1
ааа!!!понятно .ну как надумаешь-дай знать.

19 апреля 2011 года
+1
обязательно,может послезавтра

19 апреля 2011 года
+2
тебе ещё рано на фифир,отойди от морковки пока.

19 апреля 2011 года
0
ну вот завтра буду отходить,я и сегодня себе сосиску добавила,а то прям совсем гадость

19 апреля 2011 года
+2
кстати,после кремлёвки -вес не сильно прыгает.Потому что она калорийная я думаю.Когда я с неё сходила,то набирала за 6-8 месяцев 4-5 кг.

19 апреля 2011 года
+1
А у меня получится,я с тобой

19 апреля 2011 года
0
ну и отлично.кефирчик и чай.я еще могу съесть в перерывах огурчик и маненький кусочек хлеба

19 апреля 2011 года
+2
кстати,я тоже завтра на кефир.А на завтрак кефир с ложкой льняной муки.Удачи нам всем.

19 апреля 2011 года
+1

19 апреля 2011 года
+1
ну молодцы девчонки


Оставить свой комментарий
B i "