Бабье лето, чтоб его!
Плюс двадцать два в конце сентября это уже чересчур! Особенно с работающими батареями. Короче, тяжко! А завтра будет еще веселее...
Первая еда.
Хлеб и... этакий варианта "ирландского рагу"... Греческий йогурт, творог, корейская морковь, пекинка и зелень. Сначала хотел просто смешал йогурт с зеленью. Потом подумал и нарезал туда остатки пекинки. Ее остался совсем маленький кочашок и туда как раз вошел. Потом добавил немного корейской моркови (решил заменить ею соль, кстати получилось). А творог пошел на завершение образа. А ведь сначала хотел всего лишь сделать прослойку между хлебом и колбасой.
Вторая еда.
В этот раз вместо сыра была колбаса. А вся ее калорийность 244 кк! И кофе, как всегда.
Третья еда.
Воскресный перец. Салат. Икра-соус - последняя баночка. Йогурт.
Четвертая еда.
Перловка с бедрышком. Салат и йогурт.
Пятая еда.
Салат из огурцов, перца и зелени с йогуртом. Творог с зеленью и йогуртом.
В этот раз вновь не солил. Уксус, горчица, немного соевого соуса. Вкус был совершенно несоленый, но вышло съедобно. А это вселяет надежду, что я медленно и осторожно, но сведу соль на минимум.
Совсем забыл!!!
Я тут вам фотку одну припас.
Короче, когти веером!
Вот такой день!
Так держать, очень меню сегодня ваше порадовало....
Сегодня я за вас рада! Вы большой молоток
Запасы-то доедать надо.
И не скажу, что соли сегодня вообще не было, но утром и вечером ее не было.
Короче, видно, что сегодня вы постарались!
Дело в том, что это внутреннее стремление - уменьшить количество соли. И мне самому приятно, что соли сегодня было меньше чем всегда.
Так как только вы понимаете всю необходимость этих действий)))
А мы уж так....разводим бла-бла-бла...немножко любопытствуем, немножко вас раззадориваем!
А зачем соль сводить к минимуму?
Отеки у меня, отеки. А все время сидеть на мочегонных тоже не самая лучшая жизнь. Да и денег на них уходит...
С отеками не совсем понятно - то ли это варикоз виноват, то ли почки. Но биохимия ни разу никаких проблем с почками не выявила. А уж кровь из вены у меня берут чуть ли ни при каждом чихе.
Вам надо выпивать по 2,5-3 литра ежедневно, причем в это количество ни чай, ни кофе не включается
Я как бы это знаю...
Но есть некоторые, так сказать ограничения. Так хорошо делать дома сидючи, а когда ты вечером два часа добираешься домой, а с туалетами по дороге напряженка, то начинаются ОЧЕНЬ большие проблемы! Проверено на себе любимом.
У нас с туалетами проблем нет, но сворачивать с трассы в туалет как то не очень вдохновляет...
За одно и определишь за сколько времени вода из тебя выходит
Душновато, правда, но ничего, перепотеем.
Сегодня +21....а завтра уже +10 только, а на следующей неделе уже +2
Не хочу холодов
Белка чья будет?
Например, как вы ролевыми играми занимались
Вы случайно не толкинист?
Но об этом лучше отдельно писать.
Меня моя интуиция редко подводит! Муж говорит, что тебе в органах надо работать....чуйка мол хорошая
Хочу перловки,сто лет не ела..
А перловку главное хорошенько вымачивать и промывать.
Молодец что соль к минимуму хочешь свести , все таки для давлегия это очень важно .
У Вас как всегда, вкуснооо!
Но нам тоже недолго осталось наслаждаться. Завтра уже дождь прогнозируют.
А белка суперская!
у нас круче +7 и отопление до 15 октября никто не включит
дома то у меня котел, а вот в офисе сижу в обнимку с чайником
У нас и на работе тепло дали.
Хотя это вообще странно - каким образом белки сумели встроиться в экосистему города? Причем чувствуют себя совершенно комфортно.
А я с Нефтяников.
А белка действительно хороша.
А у нас сейчас ноль и лепота!