 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +23 |
|
8 октября 2015 года | 223 | 33 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Жара продолжается. Сегодня было уже плюс восемнадцать. Офигеть! Первая еда. Омлет из пары яиц и овощей. Салат, хлеб. Вторая еда. Опять же салат. Макароны, лечо, котлета. Третья еда. Борщ с йогуртом. Хлебцы. Четвертая еда. Цветная капуста, соевая спаржа, а сверху йогурт. Вот такой день! Читать полностью |
Дневник Садху Скилл:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
12 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Какой ты правильный
может мне тоже не считать ,а только фоткать
Тех же макарон грамм сто двадцать. Салат, обычно, весит около двухсот грамм.
Котлетка грамм сто.
Короче, весы мне в помощь.
Пробовал делать меньше, но совершенно не наедаюсь. Поэтому стараюсь увеличивать объемы за счет овощей. Да и кишечник лучше работает. А то когда делал маленькие порции, начинались проблемы.
Постараюсь, завтра до нее добраться
Это соевый продукт, то есть растительный белок. Замена мяса для вегетарианцев.
Мы на 90 дневной диете худеем