День сорок третий. Фото отчет за 13.10.2015.

Фсе! Осень окончательно захватила наш регион! Снег, дождь и больше минусов чем плюсов. И теплеть не собирается.

Встал ажно в девять утра. И день как-то совершенно пассивно прошел. В этаком полусонном состоянии. Просто вчера пришлось хорошенько поработать - ремонт таки начинается - и сегодня утром встал совершенно разбитый.

Первая еда.




Сделал точно такую же смесь из геркулеса и ряженки. Только в этот раз сделал ее несладкой, с огурцами и зеленью. Плюс два бутера с маслом и сыром. Не, пора геркулес просто варить, а то после размоченного вечно на что-то такое тянет.

Вторая еда.




Салат с ряженкой, картофель и, о боже, сарделька!!!
Сегодня утром обнаружил ее в морозилке, видать осталась с безалаберных времен. Ну не выкидывать же ее.

Третья еда.




Соорудил себе яичницу с помидорами, но она оказалась довольно сухой и пришлось добавить немного йогурта. Ну и хлебцы.

Четвертая еда.




Вообще, классика жанра! Салат из помидорки и пекинки. Картофель и кусок отварной грудки.



Вот такой день!

Тэги:  фото отчет

Рубрика: Образ жизни

Рейтинг:  +25
Садху Скилл
13 октября 2015 года 254 45
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День сорок третий. Фото отчет за 13.10.2015.
Фсе! Осень окончательно захватила наш регион! Снег, дождь и больше минусов чем плюсов. И теплеть не собирается.
Встал ажно в девять утра. И день как-то совершенно пассивно прошел. В этаком полусонном состоянии. Просто вчера пришлось хорошенько поработать - ремонт таки начинается - и сегодня утром встал совершенно разбитый.
Первая еда.
Сделал точно такую же смесь из геркулеса и ряженки... Читать полностью
 


Дневник Садху Скилл:



Комментарии:

13 октября 2015 года
+1
если бы не эта сарделька было бы ваще идеально
Я очень люблю яичницы с овощами, тут же вариантов бесконечное множество
и всё правильно диетично

13 октября 2015 года
+2
Да я как бы знаю, что сарделька ну никак в диеты не вписывается, однако... что есть, то есть.

13 октября 2015 года
+1
Садху Скилл пишет:
Да я как бы знаю,
я тоже бывает

13 октября 2015 года
+2
Эх-х-х...

13 октября 2015 года
+1
и не говори .но иногда то чтобы в зажор не убежать...

13 октября 2015 года
+1
Пару раз в месяц.

13 октября 2015 года
+1
нее я реже... скорее уж раз в 2 месяца...

13 октября 2015 года
+1
Чтобы вкус не забыть.

13 октября 2015 года
+1
точно

13 октября 2015 года
+1

13 октября 2015 года
+3
Света, отстань от сосиски еще найдется кому в нее вцепиться

13 октября 2015 года
+3
Это была сарделька. Впрочем, только свистни, так столько желающих набежит.

13 октября 2015 года
+1
название не принципиально я думаю

13 октября 2015 года
+1
В принципе, да.

13 октября 2015 года
+2
ну это я так...знаю что сейчас набегут
просто жиров глянула много и увидела откуда

13 октября 2015 года
+1
Там еще филейка добавила. Надо все же от нее отказываться постепенно.

13 октября 2015 года
+1
а что это за филейка?

13 октября 2015 года
+1
Копченая которая.

13 октября 2015 года
+1
Ааа поняла.... Чего жирная она на удивление ...

13 октября 2015 года
+1
Я тоже удивился, когда этикетку изучил.

13 октября 2015 года
+2
Охта пишет:
яичницы с овощами
а мне нравится яичница с грибами и помидоркой, и чтобы грибов побольше

13 октября 2015 года
+1
с грибами это замечательно это ж чистейший белок
я только с лисичками делала и луком

13 октября 2015 года
+1
А я все же предпочитаю шампиньоны.

13 октября 2015 года
+1
почему?

13 октября 2015 года
+1
Я с детства к грибам не очень... Более-менее начал их есть только после тридцати.

13 октября 2015 года
0
А я как раз наоборот лет 5 как наелась
Уже равнодушна, иногда только суп хочется

13 октября 2015 года
+1
Я бы тоже от грибов не отказался, но их не было.

13 октября 2015 года
+1
а у нас в этом году много, растут даже там, где их не ожидаешь увидеть.

13 октября 2015 года
0
Погоды нынче такие - грибные. У нас тоже грибов много было.

13 октября 2015 года
+1
аппетитненько все так!!!!

13 октября 2015 года
+1
Спасибо!

13 октября 2015 года
+1
Ем сардельки иногда , вес правда делает тормоз, но я не обижаюсь (получаю удовольствие )
Завтра топаю дальше и думаю , а мне зачем она нужна
Все вкусно

13 октября 2015 года
0
Вот и я думаю - зачем? Но в данном случае именно ради утилизации.

13 октября 2015 года
+1
Иногда надо и сардельку, и пивка с сыром! Но маленько и реденько
Так сказать, чтоб в зажор конкретный не уйти)))
А вот то, что наконец-то закончились маринады и соленья-это очень даже хорошо!

13 октября 2015 года
+1
Очень маленько и очень реденько.
Это я себя мотивирую.
А из маринадов осталось только немного свеклы. Вот ее съем и усе!

13 октября 2015 года
+2
Леша!Менюшка-класс!

14 октября 2015 года
+1
Спасибо!

14 октября 2015 года
+1
Про кашу с ряженкой тоже подумала, что осенью наверно больше горячей еды хочется. А это летний вариант)))

14 октября 2015 года
+1
Вот я тоже подумал-подумал и от нее отказался.

14 октября 2015 года
+1
А вы не едите фрукты? там йогурты какие нибудь питьевые? Про рыбу я уже поняла что не любите

14 октября 2015 года
0
Фрукты ем, но нечасто. Предпочитаю виноград, к остальным достаточно равнодушен. Йогурт предпочитаю натуральный, без сахара и добавок. С рыбой сложнее. Я ее ем, но нечасто. Консервы превратились в русскую рулетку - вечно не знаешь съедобное попадется или дерьмо в баночке. С копченой и соленой то же самое. Остается сырая, но у нас ее выбор не особо велик. Можно покупать ту же треску, но она попадается настоящими бревнами и ее есть потом приходиться долго-долго. Не так давно открыл для себя кальмаров и начал включать их в меню.

14 октября 2015 года
+1
Аййййй, есть захотелось, глядя на ваше меню))))

14 октября 2015 года
+1
Вот вечно так! Насмотрятся на голодный желудок, а я виноват!

14 октября 2015 года
+1
У меня как раз ланч подошел ко времени)))))

14 октября 2015 года
+1
Здорово! Тогда это хороший стимулятор аппетита.


Оставить свой комментарий
B i "