День шестьдесят седьмой. Фото отчет за 06.11.2015.

Увеличил калорийность, как и обещал.
Погода продолжает чудить около нуля.
Нос распух от соплей и болит.

Первая еда.

Это была самса. Но показывать я ее не буду. А то, понимаешь, слишком много возмущенных воплей потом раздается.

Вторая еда.




Булочка и ветчина.

Третья еда.




Кофе и сыр.

Четвертая и пятая еда.




Как и вчера, они одинаковы. Салат и картошка с тефтелями.

Шестая еда.




Булочка и ветчина.

Седьмая еда.




Квашеная капуста и минтай.



Вот такой день!

Тэги:  фото отчет

Рубрика: Образ жизни

Рейтинг:  +27
Садху Скилл
6 ноября 2015 года 344 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День шестьдесят седьмой. Фото отчет за 06.11.2015.
Увеличил калорийность, как и обещал.
Погода продолжает чудить около нуля.
Нос распух от соплей и болит.
Первая еда.
Это была самса. Но показывать я ее не буду. А то, понимаешь, слишком много возмущенных воплей потом раздается.
Вторая еда.
Булочка и ветчина.
Третья еда.
Кофе и сыр.
Четвертая и пятая еда.
Как и вчера, они одинаковы. Салат и картошка с тефтелями... Читать полностью
 


Дневник Садху Скилл:



Комментарии:

6 ноября 2015 года
+2
Всё вкусно....только что то много булок сегодня и перестань на ночь есть соленья...они задерживают воду....и не говори что их всего 100 грамм.....побольше рыбки и овощей.
Лёш расскажи как рыбу делал....

6 ноября 2015 года
+1
Зато булочка плюс ветчина "весят" меньше трехсот килокалорий.
А рыбсу готовил в духовке на решетке. Об это есть в позапрошлом посте.
А что касается солений, то, иногда просто выбирать не из чего.

6 ноября 2015 года
0

6 ноября 2015 года
+1
теперь бы белка +а жиров- и

6 ноября 2015 года
+1
Ой! Ну не снайпер я! Не снайпер!

6 ноября 2015 года
+1
скоро пристреляешься

6 ноября 2015 года
+1
Я ТАКОЙ цели не ставлю.

6 ноября 2015 года
+1
ааа . .ну это наверно пока не ставишь...

6 ноября 2015 года
0
Пока...

6 ноября 2015 года
+1
Всеравно молодец

6 ноября 2015 года
0
Спасибо!

6 ноября 2015 года
+1
Лешенька.....
Люблю тебя бесконечно,но думаю, надо либо булочки либо ветчину выбрать..... Ну, или уменьшить прием таких бутеров до одного раза......
Блин....

6 ноября 2015 года
+1
Да ладно!
Вот теперь булочками не угодил.
А ведь я специально отметил, что булочка и ветчина меньше трехсот килокалорий. И чего? Что не так?

8 ноября 2015 года
0
Все так.....
Не обижайся только!!!!

6 ноября 2015 года
+1
Вам надо черного хлеба с салом=) При такой работе.

7 ноября 2015 года
0
Спа-а-асибо!
Первый человек, который мне сало есть посоветовал! Ура!

9 ноября 2015 года
0
согласна с предыдущим комментарием! черный хлеб с салом - супер еда. А для взрослого мужика, тем более полезно. главное не килограмм.


Обсуждение закрыто

Добавление новых комментариев к данному обсуждению недоступно.
B i "