Главная > Дневники > Дневник пользователя irensa

Очень вкусный салатик к новому году (мое видео)

Сняла очередное видео, на этот раз легкий, нежный и очень вкусный салатик, который украсит новогодний стол.
Этот салат в нашей семье самый любимый.
Он доступный, независимо от поры года, быстро делается и также быстро уплетается за обе щечки

Худеющим он конечно не очень подойдет, калорийность 125 ккал на 100 гр, но обычно, когда готовлю себе, я вместо майонеза ставлю оливковое масло и вместо плавленого сыра, сыр тофу.

Рубрика: Рецепты

Рейтинг:  +49
irensa
15 декабря 2015 года 65 1321 38
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Очень вкусный салатик к новому году (мое видео)
Сняла очередное видео, на этот раз легкий, нежный и очень вкусный салатик, который украсит новогодний стол.
Этот салат в нашей семье самый любимый.
Он доступный, независимо от поры года, быстро делается и также быстро уплетается за обе щечки... Читать полностью
 


Дневник irensa:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с гаражом V140 "Мериден"

Каркасный дом с гаражом V140 "Мериден"
Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V032 "Ромни"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V032 "Ромни"
Каркасный дом с гаражом V124 "Хобокен"

Каркасный дом с гаражом V124 "Хобокен"
Каркасный дом V492 "Нортон 6х8"

Каркасный дом V492 "Нортон 6х8"
Комментарии:
Румия О
15 декабря 2015 года
+1
Добавила себе в избранное. Обязательно сделаю. Спасибо за рецептик, уже по видео видно, что салатик очень вкусный

irensa
(автор поста)
15 декабря 2015 года
0
Рада, что понравилось

Елена Петровна
15 декабря 2015 года
+1
Спасибо,буду делать....Очень люблю салаты из пекинской капусты....

irensa
(автор поста)
15 декабря 2015 года
0
Если пекинку любите, то уверена на все 100, что такой салатик вам понравится

Елена Петровна
15 декабря 2015 года
+1
irensa пишет:
уверена на все 100, что такой салатик вам понравится

Tatyana91
15 декабря 2015 года
+1
Хороший салатик

irensa
(автор поста)
15 декабря 2015 года
0
Спасибо

superlaky
15 декабря 2015 года
+1
Уже наметила майонез заменить натуральным обезжиренным йогуртом и взять адыгейский сыр или сулугуни - будет отличный салат не только для меня, но и для всей семьи. Забрала себе в избранное, спасибо!

irensa
(автор поста)
15 декабря 2015 года
+1
Согласна, салат вам понравится даже без майонеза, можно же рецептик под себя переделать.

Танюшка я
15 декабря 2015 года
0
спасибо за рецептик!

irensa
(автор поста)
15 декабря 2015 года
0

slender and healthy vegan
15 декабря 2015 года
+1
он очень вкусный!2й раз готовит.

irensa
(автор поста)
15 декабря 2015 года
+1
Он и правда очень вкусный, я его очень люблю

Брусочек
15 декабря 2015 года
0
Спасибо за рецептик!!))
Буду пробовать!))

Цветочница
15 декабря 2015 года
+1
Готовлю такой салат с крабовыми палочками, теперь попробую с плавленным сыром.

irensa
(автор поста)
15 декабря 2015 года
+1
отпишитесь, понравилось ли вам

Наталья В
15 декабря 2015 года
0
Интересный рецепт А главное простой в приготовлении , спасибо , Ир , попробую

Тайгета
15 декабря 2015 года
+1
спасибо! надо попробовать.

FeoNilla
15 декабря 2015 года
+1
Спасибо, и за идею, и за видео, и за диетическую версию.

irensa
(автор поста)
15 декабря 2015 года
0
Мне приятно с вами делиться рецептами, рада, что понравилось

75_kg_schastya
15 декабря 2015 года
0
А как вас найти на YouTube? А то с телефона только видео открывается)))

irensa
(автор поста)
15 декабря 2015 года
0
Не знаю, можно ли ссылку здесь писать, но попробую https://www.youtube.com/channel/UCAl-qVri9mt4qfwQ4z3VXoA
Канал называется Smart Cook.
У нас пока только 3 видео, но я полна вдохновения снимать еще

Natali VP
15 декабря 2015 года
0
Спасибо за рецепт! Добавила в избранное

irensa
(автор поста)
15 декабря 2015 года
0
Надеюсь вам он понравится

Ляночка08
15 декабря 2015 года
0
irensa пишет:
калорийность 125 ккал на 100 гр,
ну 100г вполне нормально можно скушать а если взять йогурт вместо майонеза то меньше будет калорий....

Интересный салатик- утащу в

irensa
(автор поста)
15 декабря 2015 года
0
Можно и йогурт, хорошая идея!
А вообще на новый год никто калории не считает Праздник все таки!

наташка1979
15 декабря 2015 года
+1
Спасибо за рецептик!

irensa
(автор поста)
15 декабря 2015 года
+1

furs
16 декабря 2015 года
+1
А если взять сыр Фетакса, напирмер и смешать йогурт с горчицей немного, тоже думаю не плохо получится. Спасибо за рецептик

irensa
(автор поста)
16 декабря 2015 года
0
Тоже отличная идея! Я иногда делаю так, в обезжиренный йогурт добавляю немного горчицы, солю и неплохой майонезик
Ведь что дает майонезу такой изысканный вкус? Конечно же горчица.

furs
16 декабря 2015 года
0

Наталья В
18 декабря 2015 года
+1
Ираа , я сегодня сделала твой салатик ! Такой вкусный , свеженький , летний получился ! Только я ещё немного зелёного лука добавила , что б "остринка" была
Зашли с мужем в магазин , захотелось салата и тут я вспоминаю про твой рецепт Все наелись и были довольны Только я как мясоед ещё бы добавила или крабовых или курицу , но и без них было хорошо !

irensa
(автор поста)
18 декабря 2015 года
0
Я рада, что тебе понравилось, а на счет крабовых палочек, так это на фантазию, готовить такой саталик как основу и туда можно добавлять и мясное что-то и зелень.
Иногда я добавляю грибочки жаренные, тоже очень вкусно и самое главное, что пекинская капуста круглый год, а то оливе и шуба зимой уже надоели, хочется свежего чего-то.

Наталья В
18 декабря 2015 года
0
Да капустка замечательная , мягкая , сочная . А то я как наделаю из обычной капусты салат , так никто не ест , она жёсткая .

irensa
(автор поста)
18 декабря 2015 года
0
Мой муж вообще не признает салат из обычной капусты, да и сама я его не ем, иногда себя заставляю, с синей капусты еще никуда и то она вкусная только с майонезом, но все ровно жесткая.

Наталья В
18 декабря 2015 года
0
Да , обычную капусту можно или потушить или в борщ . А синюю не разу не ела . Сегодня посмотрела на неё в магазине и не стала рисковать )

SvetikSN
22 декабря 2015 года
+1
Тоже делаю салатик с пекинской капустой! Спасибо!

Elena prekrasnay 1
22 декабря 2015 года
+1
Добавила себе в избранное


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
chekrizova68 Iren2015Iren krainsvetlana Ksenya_8591 Marta21 sazykinaulic tataniana Дракошка76

Всего на сайте: 13
Статусы:

жизнь продолжается!

laras-2019
13 часов назад
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь