День второй. Фото отчет за 21.12.2015.

Просили? Получайте!
Сегодня зима все-таки вспомнила, что она зима, а не застоявшаяся осень. Минус двадцать пять! Кому-то холодно, я мне нравится. Не, я не против осени, но гололед и оттепель меня буквально убивают на месте. И дождь со снегом я до сих пор вспоминаю со страхом. И я очень надеюсь, что в этот раз ожидающееся потепления так далеко на зайдет.

Первая еда.




Гречка. Корейская морковь плюс чуточку порея и сельдерея.

Вторая еда.




Кофе с сахаром (сахар был последний и закупать его не планирую). Огурец с пореем и тефтелька. Еще добыл в верстаке пару слайсов.

Третья еда.




Квашеная капуста. Отварной картофель и тефтелька.

Четвертая еда.




Винегрет без картошки и тефтелька.

Пятая еда.




Это очень похоже на вчерашний ужин. Точно так же картошка, грудка, салат и греческий йогурт. Перемешать и съесть. Кстати, сюда очень хорошо пойдет тертое яблоко. И тогда соль вообще не понадобится. Я добавил измельченный лимон перемешанный с сахаром. Совсем немного, но получилось неплохо.

И ряженка перед самым сном, а пять грамм масла это не просто подсолнечное масло, а масло настоянное на чесноке. Вкусно получается!



Вот такой день!

Тэги:  фото отчет

Рубрика: Образ жизни

Рейтинг:  +59
Садху Скилл
21 декабря 2015 года 425 56
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День второй. Фото отчет за 21.12.2015.
Просили? Получайте!
Сегодня зима все-таки вспомнила, что она зима, а не застоявшаяся осень. Минус двадцать пять! Кому-то холодно, я мне нравится. Не, я не против осени, но гололед и оттепель меня буквально убивают на месте. И дождь со снегом я до сих пор вспоминаю со страхом. И я очень надеюсь, что в этот раз ожидающееся потепления так далеко на зайдет.
Первая еда.
Гречка... Читать полностью
 


Дневник Садху Скилл:



Комментарии:

21 декабря 2015 года
+2
молодец.....так вкусно и по калориям суперррр

21 декабря 2015 года
+1
Спас-с-с-с-сибо!!!

21 декабря 2015 года
+2

21 декабря 2015 года
0

21 декабря 2015 года
+1
Ого, -25! У нас ниже 10 ещё не опускалось. А завтра +3 и опять слякоть. Сырость не охота да и сапоги жалко))) Но и Морозов не хочется. По мне мину 5-7 градусов самое то)))

21 декабря 2015 года
+1
Если бы не гололед, я бы и на минус пять согласился.

21 декабря 2015 года
+1
у вас хоть иногда зима бывает, а мы снега еще не видели, к среде +10 обещают такого в декабре еще не было

21 декабря 2015 года
+1
Это все Гольфстрим виноват!

21 декабря 2015 года
+1
Садху Скилл пишет:
Гольфстрим
вот гад я от этой сырости скоро совсем расклеюсь и больше не склеюсь

21 декабря 2015 года
+1
Вот такой он сволочь!

22 декабря 2015 года
+1
сейчас такой ливень сильный, как летом через пару дней на ночь уже морозы прогнозируют, вот это каток будет

22 декабря 2015 года
+1
Жуть!

21 декабря 2015 года
0
Так вкусненько все у Вас! Удачи в стройнении!!! Если бы я так все время ела, мне бы и худеть не надо было...вот токо сахар я нигде не добавляю.

21 декабря 2015 года
0
Тот же лимон иначе не сохранить...

21 декабря 2015 года
0
Я про кофе. Я без сахара, с лимоном (такой вот извращенный вкус ), притом обычно натуральный кофе (ну и растворимый, если на работе).

21 декабря 2015 года
0
Так эта... Я и написал, что сахар кончился...

21 декабря 2015 года
+1
Ну таки ладно . Удачи Вам. . Я , как и многие здесь, рада, что Вы вернулись.

22 декабря 2015 года
+1

22 декабря 2015 года
+1
я тоже так люблю

22 декабря 2015 года
0
я про кофе без сахара с лимоном)))тоже извращенка))

22 декабря 2015 года
0

22 декабря 2015 года
0
Я кофе с лимоном когда-то пробовал и понял, что это не мое.

21 декабря 2015 года
+1
Менюшка сегодня просто класс
А насчёт погоды у нас +6 и ливень это в конце декабря
Я сегодня до больницы шла два часа,лужи кругом и под ними ледд
Пуховик промок насквозь под дождем.
Но зато на полях травка зелёная
А в новостях местных,в нашем зоопарке медведям не до спячки ,жратушки просят

21 декабря 2015 года
+1
Вот и у нас такое было - лед под лужами... Если потом резко похолодает, то город превратится в большой каток. Запасайтесь коньками1

21 декабря 2015 года
0
Точно!
Ещё плащ и туфли надо достать


22 декабря 2015 года
+1
И ведь ее (шубу) при такой погоде даже не выгулять

21 декабря 2015 года
+1
очень все вкусно и душевно!!!

21 декабря 2015 года
+1
Спасибо!

21 декабря 2015 года
+1
все так правильно

21 декабря 2015 года
+1
Угу...

21 декабря 2015 года
+1
сахар был последний и закупать его не планирую

Года три чай, кофе пью без сахара

21 декабря 2015 года
+1
Чай без сахара я пью очень давно, а вот кофе я вообще начал регулярно пить совсем недавно. Надо было разобраться - как лучше.

21 декабря 2015 года
+1
Садху Скилл пишет:
Минус двадцать пять!
Завидую белой завистью, а у нас температурный рекорд +9 и дождь
Еда красивенькая и, на мой взгляд, правильная. Винегретик надо сделать, напомнили.

22 декабря 2015 года
0
Поменьше бы таких рекордов.

21 декабря 2015 года
+1
Молодец! Все вкусно и по калошкам Как самочувствие?

22 декабря 2015 года
0
Спасибо! Болею.

21 декабря 2015 года
+1
У нас +8,снег растаял,в куртке душно.Тоже люблю морозец. Калорий что-то у вас мало.Не голодно?

22 декабря 2015 года
+1
Слегка есть, но это надо еще подгонять и настраивать.

21 декабря 2015 года
+1
вот и нам обещали в 20 числах -20 .а по факту +10
менюшка

22 декабря 2015 года
+1
С возвращением, осень!

21 декабря 2015 года
+1
Леша, ты молодец!!! Калораж впечатляет!!!!! Кушать хотелось к концу дня, или все спокойно прошло????

22 декабря 2015 года
0
Хотелось во время провала между тремя и восемью часами...

21 декабря 2015 года
+1
А у нас тепло как на юге плюс 5!!!!!

22 декабря 2015 года
0

21 декабря 2015 года
+1
А мне салатики понравились : морковка , винегрет , такие яркие и красивые . Они прям настроение поднимают , а то сырость уже вместе с серостью надоели .

22 декабря 2015 года
0
Спасибо!

22 декабря 2015 года
+1
Садху Скилл пишет:
Минус двадцать пять!
А у нас +8 и ливень
Алексей, у вас всегда такой аппетитный кофе на фотках, аж пахнет

22 декабря 2015 года
+1
Нюхайте на здоровье!

22 декабря 2015 года
+1
Ничего себе погодка эт потому что я к вам собралась)))я та еще счастливица с +8 до -25 А вообще очень рада что вы к нам вернулись и с новыми силами принялись за дело

22 декабря 2015 года
+1
Спасибо!
Сегодня уже повышение до минус двенадцати и снег.

22 декабря 2015 года
+1
Вкусненькое!!!! Капусту я люблю....

23 декабря 2015 года
+2
Спасибо! Я тоже!

23 декабря 2015 года
+1
Какое меню замечательное, и очень вкусненько!!! Тоже захотелось тефтельки с салатиком!

23 декабря 2015 года
+1
Осталось только приготовить.

23 декабря 2015 года
+2
Леша!Молодец!По калориям-

23 декабря 2015 года
+1
Спасибо!


Оставить свой комментарий
B i "