День 2 (15.01.16)

И так один день прошел самочувствие отличное рука не за чем не тянулась.

отчет второго дня.

8-30




на улице ужасно холодно и захотелось чего то по каллорийней
Бутерброд с маслом и копченой рыбкой, кофе с молоком 1,5% без сахара.

11-30

зеленый чай и мандарин фото нет так как на работе

14-30




отварная картошечка, рыба а-ля консервы (наконец я их доела), морковка

17-30




картошечка отварная, морская капуста и томатный сок

20-30




коктейль ( делала вчера сразу на два дня)

ну и перед сном душ с массажной щеткой и скраб.