У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Marruska

отчет #3

Рацион:

Завтрак:
- чай

Обед:
- окрошка на квасе 250 гр
- пирожок с капустой 2 шт
- пирожок с картошкой 1 шт
- пирожок с рисом и яйцом 1 шт
- мороженое 100гр
- шоколад 50 гр

Итог: 1800 ккал.

Сегодня был беспорядочный день. Не совсем кошмар, плохо, что все калории за один приём. Положительная вещь – то, что было много прогулок и никакой еды на ночь, но почему-то не хочется вставать утром на весы)))

Рубрика: съеденное

Рейтинг: +1

Marruska

24 апреля 2011 года

112

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/156612/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">отчет #3</a>                  <div style="padding:7px 0;">Рацион:<br>Завтрак:<br>- чай<br>Обед:<br>- окрошка на квасе 250 гр<br>- пирожок с капустой 2 шт<br>- пирожок с картошкой 1 шт<br>- пирожок с рисом и яйцом 1 шт<br>- мороженое 100гр<br>- шоколад 50 гр<br>Итог: 1800 ккал.<br>Сегодня был беспорядочный день. Не совсем кошмар, плохо, что все калории за один приём...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/156612/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/156612/
              ]отчет #3[/url][/b][/size]
              Рацион: Завтрак: - чай Обед: - окрошка на квасе 250 гр - пирожок с капустой 2 шт - пирожок с картошкой 1 шт - пирожок с рисом и яйцом 1 шт - мороженое 100гр - шоколад 50 гр Итог: 1800 ккал. Сегодня был беспорядочный день. Не совсем кошмар, плохо, что все калории за один приём... [b][url=https://www.diets.ru/post/156612/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Marruska:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V262 "Финикс"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лилечек 70
2 часа назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы

отчет #3

Дневник Marruska:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V262 "Финикс"

Каркасный дом V231 "Айова"

Каркасный дом с террасой V542 "Калгари"

Каркасный дом с мансардой и вторым светом V346 "Мескит"