Я вернулась!!!

Вот и пролетели 9 месяцев))) Теперь у меня две замечательные дочки. После родов прошло чуть больше недели, а я уже думаю о том, как буду возвращать свою фигуру. Пока я худею пассивно, только с помощью диеты для грудного вскармливания. Два месяца мне нельзя никаких нагрузок из-за кесарева. Потом потиху начну вводить спорт. В роддоме я оставила 8 кг и вес продолжает падать. Это очень радует)))
Рейтинг:  +18
Жменька13
6 февраля 2016 года 113 19
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Я вернулась!!!
Вот и пролетели 9 месяцев))) Теперь у меня две замечательные дочки. После родов прошло чуть больше недели, а я уже думаю о том, как буду возвращать свою фигуру. Пока я худею пассивно, только с помощью диеты для грудного вскармливания. Два месяца мне нельзя никаких нагрузок из-за кесарева. Потом потиху начну вводить спорт. В роддоме я оставила 8 кг и вес продолжает падать. Это очень радует))) Читать полностью
 


Дневник Жменька13:



Комментарии:

6 февраля 2016 года
+1
Поздравляю с рождением новой жизни! Рада за ваш настрой и желаю удачи!

6 февраля 2016 года
+1
Спасибо)

6 февраля 2016 года
+2
Поздравляю моей второй дочке 3 недели тоже думаю о спорте и похудении

6 февраля 2016 года
+2
Спасибо) я уже очень хочу приступить к активным действиям,но шов даёт о себе знать. Были бы естественные роды,то уже начала бы заниматься.

6 февраля 2016 года
+1
После естественных тоже так сразу нельзя,особенно если швы есть, так что я тоже пока только в ожидании)

7 февраля 2016 года
+1
Ничего,пройдёт немного времени и мы начнём активно худеть)))

7 февраля 2016 года
+1
Обязательно

6 февраля 2016 года
0
После кесарева спорт не ранее, чем через полгода

7 февраля 2016 года
0
Мне сказали 2 месяца никаких нагрузок

7 февраля 2016 года
0
Через 2 месяца максимум зарядка на уровне урока физкультуры в школе.
Остальное ни-ни.
Я по собственным знаниям - как медик, и по собственному опыту - как кесаренная мама
А Вы смотрите сами, как у Вас там...может всё и ничего.

7 февраля 2016 года
0
Спасибо)

6 февраля 2016 года
+1
Поздравляю с еще одной доченькой! Будьте счастливы и здоровы! Если грудью кормить, то лишний вес уходит хорошо)

7 февраля 2016 года
0
Спасибо)

7 февраля 2016 года
0
Поздравляю с дочкой,с маленьким ангелочком

7 февраля 2016 года
0
Спасибо)

7 февраля 2016 года
0

7 февраля 2016 года
0

10 февраля 2016 года
+1
Поздравляю!!!!
Я вот только, толом только через год взялась за фигуру после родов, но я то еще та... лентяйка!

10 февраля 2016 года
+1
Спасибо


Оставить свой комментарий
B i "