Отчет за 16 февраля

Всем привет!
Ну никак не могу себя заставить делать физ. упражнения... Надо меня хорошенько пнуть... Кто из вас хорошо пинает? Мне, пожалуйста, хорошенький пинок, а лучше два!

1. Подъем в 6 утра ежедневно Проснулась в 9-30 (-)
2. Пить витамины +
3. Йога +
4. Пробежки -
5. Контрастный душ. +
6. Задания красоты +
7. Пить воду 1000 мл. -
8. Есть по часам: завтрак - 10-00, Перекус 12-00, Обед - 15-00, Перекус 17-00, Ужин - 18-30 +
9. Отбой - 4-00 -
10. Делать упражнение на осанку. +
11. Проветривать перед сном комнату. +
12. Уборка дома, задания Флай Леди. +
13. Медитация. +
14. Тренироваться по методу "Слепой печати" +
15. Заниматься по книге "Книга-тренажер для вашего мозга" +
16. Ежедневные занятия спортом. -
17. Учить английский язык (понедельник и четверг) + (Ну наконец-то и до английского добралась!!!)
18. Чтение Дэн Браун "Инферно" стр.52-358 (Поэтому так поздно и легла - мне интересно, чем все закончится... Вернее, не легла, а уснула, пока читала)
19. Фейсбилдинг -
20. Смотреть интересные фильмы: Выступления Джимми Карра "Стендап", "Смешить людей"

Итог: 4. Молодец я