Вытащила себя на обязательную прогулку в лес, а там под ногами лед один, много не походишь. К тому же умудрилась обуть кроссовки, хоть и зимние, но почему-то совершено на льду не устойчивые
Покружилась на одном месте 10 минут, да и пошла домой
Правда самой дальней дорогой
Кстати, хоть и мороз, да и солнца нет, а птички все-равно по весеннему чирикают, как-то прям веселей и задорней
По диете-крахмалосодержащий сегодня день. Вот я и растерялась
так много всего хочется
и картошку бы запекла, и по макаронным изделиям скучаю, а как чечевицу хочется...
Так пока и не решила еще, чем побалую организм
Завтрак-пирог с клюквой и смородиной Дюкановский, кофе с молоком. Обед-борщ и запеченная куриная грудка. Ужин пока под вопросом...
Утром бодифлекс, потом 40 минут выгуливала себя, вечером планирую йогу.
Ну вроде бы и все. Всем весеннего настроения и не болеть
Это вы на Дюкане Лайт похудели на 15 кг? Если да, то за какой срок?