день 89/90

Всем приветик!

Начинаю обратный отсчет к лету.
Вес 76.2, ни чего не меняется.

После отравления не много пришла в себя, но коридор калорий буду увеличивать постепенно, да и пока не готова сильно нагружать бедный желудок.
Сегодня питаюсь так


Завтра увеличу еще на 200 калорий и попробую добавить белок.
Не обращайте внимание на порцию обеда, это еще и ужин

Рубрика: похудение

Рейтинг:  +4
Tysi4ka
20 февраля 2016 года 154 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru день 89/90
Всем приветик!
Начинаю обратный отсчет к лету.
Вес 76.2, ни чего не меняется.
После отравления не много пришла в себя, но коридор калорий буду увеличивать постепенно, да и пока не готова сильно нагружать бедный желудок.
Сегодня питаюсь так
Завтра увеличу еще на 200 калорий и попробую добавить белок.
Не обращайте внимание на порцию обеда, это еще и ужин Читать полностью
 


Дневник Tysi4ka:



Комментарии:

20 февраля 2016 года
+1
ты на 90-дневку села?

20 февраля 2016 года
0
Нет,  я на подсчете кал,  уже сто раз убедилась,  что только это мое... Просто считаю дни до лета,  когда на весах должно быть -10 кг

20 февраля 2016 года
+1
Мы на майские поедем в Новороссийск. У нас там квартира в 15 мкр. А вы ,где живете.

20 февраля 2016 года
0
Я в центре, в частном секторе, по новороссийской республики

24 февраля 2016 года
+1
Сейчас у вас там тепло. Классно.А как ты ветра переносишь?

24 февраля 2016 года
0
в этом году не было особых ветров, да и вообще кажется, что после севера уже всякая погода благодать


Оставить свой комментарий
B i "