воскресный Дюкан-лайт

воскресный Дюкан-лайт Доброе утро. У меня сегодня очередной пир. Решила с утреца его провести, поэтому на завтрак у меня было- два бутерброда с маслом(шоколадным) , язычок и мороженое пломбир &quot вишня в шоколаде ". Обед-зразы картофельные. Полдник-яблоко. Ужин-куриная грудка и кефир0%. В принципе не должно уж сильно мне привесить завтра-все вкусные вредности в первой половине дня, а ужин вообще чисто-белковый, но все-равно постараюсь завтра на весы не вставать.
Завтра начнется очередной круг Дюкана-лайт. Но все же мне не нравятся результаты (их почти 0,0%), а весна близко-близко. Но и понимаю, что к полной версии я еще морально не готова. Постараюсь, даже не постараюсь, а заставлять себя буду к более активным физ.нагрузкам. Подумываю вернуться к утренним пробежкам, благо и неделя выходная подходит, и погода вроде налаживается. Если и это не поможет, то тогда уж здравствуй полная версия Дюкана. Вообщем настроение у меня не очень из-за этого, и даже вкусняшки не очень-то и порадовали Но возможно просто у меня ПМС, а он, как известно, зверь страшный Ну и вроде бы все
Всем хороших выходных, отличного настроения и не болеть
Рейтинг:  +4
lyudmila347
28 февраля 2016 года 77 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru воскресный Дюкан-лайт
  Доброе утро. У меня сегодня очередной пир. Решила с утреца его провести, поэтому на завтрак у меня было- два бутерброда с маслом(шоколадным) , язычок и мороженое пломбир &quot вишня в шоколаде ". Обед-зразы картофельные. Полдник-яблоко. Ужин-куриная грудка и кефир0%... Читать полностью
 


Дневник lyudmila347:



Комментарии:

28 февраля 2016 года
+1
да у тебя просто пиршество на полную катушку
и как, просто сильно захотелось?

28 февраля 2016 года
+1
На этой версии диеты по воскресеньям,так называемый пир,когда можно все чего угодно,даже торт,даже бокал вина ,но только в один прием пищи...на завтрак,на обед или на ужин, сама выбирешь Ну и желательно без добавок А так как я работаю,то вот и решила на завтрак все это дело устроить. Была б выходная-вечером вина бы выпила с сыром Ну это в следующее воскресенье,вроде бы и праздник отметить можно будет

28 февраля 2016 года
+1
успехов тебе и пусть твой лайт будет успешным


Оставить свой комментарий
B i "