День 2

Завтрак:
омлет с колбасой и черным хлебом
Вафли с чаем



Обед
постный суп со сметаной
хлеб



Ужин
уууууууу
гречка и 1,5 сосиски
бутерброд с балыком
запеченное яблоко с творогом

2 пирожных картошка
немного халвы

Упражнения

Тэги:  123дня

Рубрика: Дневник питания

Рейтинг:  +4
Проект на 123 дня
1 марта 2016 года 74 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 2
Тэги: 123дня

Завтрак:
омлет с колбасой и черным хлебом
Вафли с чаем
Обед
постный суп со сметаной
хлеб
Ужин
уууууууу
гречка и 1,5 сосиски
бутерброд с балыком
запеченное яблоко с творогом
2 пирожных картошка
немного халвы
Упражнения Читать полностью
 


Дневник Проект на 123 дня:



Комментарии:

1 марта 2016 года
0

1 марта 2016 года
+1
Второй день проекта.
Я помню. Я стройнею. Я лёгкая и грациозная.
Ем всякую ерунду, но не объедаюсь. Из полезного - брусника, капуста. Прокол с конфетами. Дед отмечает 59 лет как бросил курить конфетами.
Фитнесс- йога для спины( диск), пресс, приседания, прогулка, уборка.
Шесть стукнуло, больше не ем. Не заслужила.


Оставить свой комментарий
B i "