Клубнично-банановый смузи


Ккал - 61.5 (белки -1.5, жиры - 0.4, углеводы - 13)

Нужно:
1 банан
100 гр клубники
100 гр молока

Вкусный, питательный и малокалорийный десерт. Делается за минуту!
Банан и клубнику поместить в блендер, измельчить до однородной массы, добавить молока и еще разок прокрутить в блендере. Ни сахара, ни меда не нужно, но если вы сладкоежки, то можно добавить, хотя смузи достаточно сладкий за счет банана, особенно если вы его берете очень спелым.

Приятного аппетита!

Тэги:  десерты

Рубрика: Рецепты

Рейтинг:  +6
irensa
3 марта 2016 года 98 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Клубнично-банановый смузи
Тэги: десерты

Ккал - 61.5 (белки -1.5, жиры - 0.4, углеводы - 13)
Нужно:
1 банан
100 гр клубники
100 гр молока
Вкусный, питательный и малокалорийный десерт. Делается за минуту!
Банан и клубнику поместить в блендер, измельчить до однородной массы, добавить молока и еще разок прокрутить в блендере... Читать полностью
 


Дневник irensa:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "