суббота - крахмалосодержащий день

суббота - крахмалосодержащий день Доброе утро, дамы, хорошего дня Вот и день разрешенных крахмалосодержащих продуктов Правда еще не решила окончательно чего мне хочется больше-пасты, запеченной картошки или гречки Склоняюсь к картофелю, но и мысли о спагетти вызывают слюноотделение повышенное Ох, и тяжел же выбор Бодифлекс сегодня отменяется (первый день кд) в этот раз почему-то чувствую, не могу сказать что боль, но дискомфорт прям ощутимый Может к вечеру отпустит, но йога будет все-равно. Поделаю разрешённые в такие дни ассаны, да и просто повалятся в позе трупа под медитавную музыку в удовольствие Вес чуть упал, но так как сегодня крахмал, а завтра вообще ожидается прям пищевая оргия ( разрешенная кстати дядечкой Дюканом ), то внимание можно не обращать на этот минус, вернется... Тут я критично так у зеркала на себя посмотрела-об*емы бы убрать срочно надо. Вот эти вот валики по бокам и взади чуть ниже талии...фи... И ведь коррекционные трусишки подтягивающие маленького размера не легко найти, только колготки утягивающие немного спасают, а на улице весна-весна, скоро и лето, в колготках не походишь Массаж бы поделать, но...кризис...(надоел кстати)
Обертывания какие-нибудь действенные посоветуйте пожалуйста, тут-то и надо убрать по паре см с каждого бока всего
Всем весны в душЕ и похудения быстрого, кому надо, и не болеть (главное)
Рейтинг:  +4
lyudmila347
5 марта 2016 года 60 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru суббота - крахмалосодержащий день
  Доброе утро, дамы, хорошего дня Вот и день разрешенных крахмалосодержащих продуктов Правда еще не решила окончательно чего мне хочется больше-пасты, запеченной картошки или гречки Склоняюсь к картофелю, но и мысли о спагетти вызывают слюноотделение повышенное Ох, и тяжел же выбор Бодифлекс сегодня отменяется (первый день кд) в этот раз почему-то чувствую, не могу сказать что боль, но... Читать полностью
 


Дневник lyudmila347:



Комментарии:

5 марта 2016 года
+1

5 марта 2016 года
+2
Людочка,есть спецкрема для обертывания в дом условиях.Ещё закупи пищевую пленку.Глянь деревянные самомассажеры и массажные крема или масла .Все можно делать дома самой!Ты молодчина и все сможешь сама!!!Я не такая,я-большая лентяйка.Крем для обертывания выкинула,т.к.мне запретила гениколог (проблемы с яичником).И массажер где-то валяется...А ещё просто лежат книги по бодифлекс и оксисайзу на полке пылятся..."Вот чтобы с*есть,чтоб похудеть"-это по мне...

5 марта 2016 года
+1
Помогает кстати и купание, в море, озере, реке... У меня за неделю купания в холод кожа приходит в форму - супер. Но чтобы не заболеть, я сначало бегаю, затем в воду, плаваю, а затем очень быстро полотенцем хорошенько подсушиваю тело и в машину бегом домой. Помогает очень!!!


Оставить свой комментарий
B i "