Всем привет)))
Вчерашний день у меня прошёл не без вредностей)) Завтрак был замечательный - пшенная кашка с прованскими травами, ммм) Ланч - долька помело. Обед - один малюсенький голубец.
А далее позвонила подруга: "Приходи, Алис, потрещим". Ну я и пошла. В гостях меня потчевали шоколадным пирогом на майонезе (!!!). Пришла домой, где узнала, что бабушка купила печенье, причём мое любимое, творожное) А дальше можно уже ничего не писать...)) Ну вот какое тут похудение, когда везде соблазны?) Надо тренировать себя, ведь я иду к цели))
Как итог, сегодня весы показали 47,8 кг. Минус 1 кг. Я понимаю, что ушла пока только вода, но и то не плохо.
Вообще, может показаться, что я занимаюсь ерундой, ведь вес то не большой. Однако при моем росте 145 см с таким весом я выгляжу пухляшом) А на горизонте выпускной!! Давай, Алиса, ты сможешь!!)
Ещё вот нашла такую штуковинку) Надо начать тренироваться) + снова сдаться в руки к Джиллиан) Она то меня приведёт в форму!