Всем привет
Вчера было не до отчетов, на ночь осталась подруга, а там пока обсудили последние новости, поговорили о жизни, поплакались друг другу... Но я дневничок не забрасываю, контролировать то себя надо, так что пишу сегодня)
С утра был хороший отвесик, снова -1 кг)) Что для меня было удивительно, так как я за день до этого схомячила кусок мороженного на ночь, ну вот что я за человек?) С утра на завтрак - гречневая кашка. А вот с обедом у меня как-то не заладилось
С 9 до 13 была техническая репетиция конкурса, где я отплясывала
Если вы увидите пухлую танцовщицу - то это я) Кароче говоря, пообедала я питьевым йогуртом. С репетиции поехали с подругой в магазин косметики - ну просто мой рай) На полдник скушала творогу с зеленью. А на ужин - куриный кебаб + салатик с огурцами и помидорами.
Как итог, сегодня весы мне выдали 46 кг, то бишь ещё -800 г. Ну, вода вся ушла, теперь вес будет с каждым разом всё медленнее и медленнее уходить
Ну вроде как всё. Желаю всем хорошего дня и замечательного настроения))