отчет #5
Рацион за вчера:
Завтрак:
- творог
- банан
Перекус:
- бутерброд с сыром
- апельсин
Обед :
- фунчоза
- овощная смесь
- апельсин
Перекус:
-апельсин
- груша
Ужин:
-творог
- банан
Итог: 1100 ккал
Не бегала, но делала обертывание и массаж банками.
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
отчет #5
Рацион за вчера: Завтрак: - творог - банан Перекус: - бутерброд с сыром - апельсин Обед : - фунчоза - овощная смесь - апельсин Перекус: -апельсин - груша Ужин: -творог - банан Итог: 1100 ккал Не бегала, но делала обертывание и массаж банками.
Читать полностью
|
Пока нет комментариев.