У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя lyudmila347

"крылатые" качели, если честно надоели

Вот последние несколько дней гоняю туда-сюда несчастные 600 грамм. То плюс 600, то минус, опять в плюс, снова в минус...качели блин... И главное не знаю с чем связать

Два белковах было- первый минус, второй плюс, затем белково-овощные два дня- таже песня. Странно как-то. Организма чудит

(пока списываю на кд, жду когда закончатся, но сегодняшний плюс непонятный

) После чисто белкового дня, без срывов и нарушений

Ладно, продолжим.
Сегодня белки-овощи. Завтрак-выпечка из овсяных отрубей с творогом и льняным семенем. Кофе с 1.5% молоком.
Обед-борщ. Кофе с молоком.
Ужин-зеленая фасоль и чахохбили. Чай.
Вода 2 литра.
Утром 15 минут бодифлекса. 30 мин. прогулки. Вечером будет йога и немного на пресс и ноги.
Всем отличного настроения

Рубрика: моя диета Дюкана

Рейтинг: +5

lyudmila347

30 апреля 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1613988/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">"крылатые" качели, если честно надоели</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1613988/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2016apr/30/19/2924841_32259-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Вот последние несколько дней гоняю туда-сюда несчастные 600 грамм. То плюс 600, то минус, опять в плюс, снова в минус...качели блин... И главное не знаю с чем связать  Два белковах было- первый минус, второй плюс, затем белково-овощные два дня- таже песня. Странно как-то...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1613988/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1613988/
              ]"крылатые" качели, если честно надоели[/url][/b][/size]
              Вот последние несколько дней гоняю туда-сюда несчастные 600 грамм. То плюс 600, то минус, опять в плюс, снова в минус...качели блин... И главное не знаю с чем связать  Два белковах было- первый минус, второй плюс, затем белково-овощные два дня- таже песня. Странно как-то... [b][url=https://www.diets.ru/post/1613988/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник lyudmila347:

кто работает в праздники тот я)))
лед тронулся))) надеюсь..;)
• "крылатые" качели, если честно надоели
ура...выходные!!! люблю я это дело ;) )))
держусь...злюсь, психую, но держусь)))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V405 "Кэри"

Каркасный дом для узкого участка V290 "Окленд"

Каркасный дом с 4 спальнями V138 "Стонингтон"

Каркасный дом с террасой V376 "Талса"

Комментарии:

Ханечка

30 апреля 2016 года

А 600 граммов разве так критичны?

Я б не стала париться из-за них от слова совсем.

Ответить

Jankaz

30 апреля 2016 года

Взвешивайтесь раз в неделю..может помочь

Ответить

lyudmila347

(автор поста)

30 апреля 2016 года

С одной стороны можно и не париться.

Но вот с другой стороны- когда и нужно то сбросить всего максимум 3 кг, то да, критично

я их прям чувствую

Ответить

Тигровая креветка

30 апреля 2016 года

Несколько дней , это не срок , тем более КД . У меня полкило целый месяц гуляет ...или оно меня , или я его .

↑ Ответить

Татьяна Виктооровна

30 апреля 2016 года

Да, не парься до окончания КД. Гормоны чудят

Ответить

Стройняяяшечка

1 мая 2016 года

Я вообще плюс/минус кило не считаю... КД, соль, водичка и т.д. и т.п. Не загоняйся

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

sazykinaulic
1 день назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

Все статусы