Рулетики из кабачков с куриным мясом.


Ингредиенты:
молодые кабачки (или цуккини) - 2 шт.;
-филе куриной грудки - 1 шт.;
-чеснок
- 2 зубчика;
-сыр твердый - 50 г;
-готовый соус из паприки (не острый);
-несколько листиков базилика;
-соль, черный молотый перец;
-оливковое масло.
Приготовление:
1. Кабачки вымыть и нарезать полосками примерно по 0,5 см.

2. Противень застелить бумагой для выпечки, разложить кабачки, немного смазать оливковым маслом и посолить.
Поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 5-7 минут, чтобы кабачки стали мягче и лучше сворачивались.
3. Куриное филе нарезать тонкими продольными полосками, немного отбить, посолить и поперчить.

4. Добавить чеснок, перемешать и оставить немного помариноваться.

5. На подготовленные кабачки выложить полоски куриного мяса, присыпать сыром, базиликом, добавить немного соуса.

6. Скрутить рулетики из кабачков с куриным мясом, сколоть их шпажками и запечь при 180 градусах 25 минут.

7. Рулетики из кабачка с куриным мясом готовы.
Рейтинг:  +22
Счастье в ладошках
11 мая 2016 года 20 168 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Рулетики из кабачков с куриным мясом.
Ингредиенты:
молодые кабачки (или цуккини) - 2 шт.;
-филе куриной грудки - 1 шт.;
-чеснок
- 2 зубчика;
-сыр твердый - 50 г;
-готовый соус из паприки (не острый);
-несколько листиков базилика;
-соль, черный молотый перец;
-оливковое масло.
Приготовление:
1. Кабачки вымыть и нарезать полосками примерно по 0,5 см.
2... Читать полностью
 


Дневник Счастье в ладошках:



Комментарии:

11 мая 2016 года
+2
Очень изящно!Красиво, полезно и вкусно!

11 мая 2016 года
+1
Вкусненько

11 мая 2016 года
+1

11 мая 2016 года
+1
завтра сделаю с баклажанами

11 мая 2016 года
+1
Мне очень понравился рецепт, спасибо , обязательно приготовлю!

12 мая 2016 года
+2
На здоровье!!!

11 мая 2016 года
+1
Надо сделать!Спасибо,дорогая!

12 мая 2016 года
+1
на здоровье!!!

12 мая 2016 года
+1
Очень красиво, и удобно для фуршета)

12 мая 2016 года
+2
и сытно и вкусно!!!!

19 мая 2016 года
+1
воспользуюсь, спасибо!

19 мая 2016 года
+2
пожалуйста


Оставить свой комментарий
B i "