Главная > Дневники > Дневник пользователя Astarta4

опять начинаю худеть

мне уже порядком надоело, то худеть, то опять набирать, поняла конечно что интуитивное питание - это точно не для меня

. Сейчас начала худеть по методу Николая Куренкова, он можно сказать моя последняя надежда. Но я как всегда оптимистична и уверена в победе!

пока что мы мизучаем методику, как только будут результаты, я обязательно напишу...

Рубрика: худею по методу Николая Куренкова

Рейтинг: +6

Astarta4

16 мая 2016 года

119

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1620378/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">опять начинаю худеть</a>                  <div style="padding:7px 0;">мне уже порядком надоело, то худеть, то опять набирать, поняла конечно что интуитивное питание - это точно не для меня . Сейчас начала худеть по методу Николая Куренкова, он можно сказать моя последняя надежда. Но я как всегда оптимистична и уверена в победе!  пока что мы мизучаем методику, как только будут результаты, я обязательно напишу...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1620378/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1620378/
              ]опять начинаю худеть[/url][/b][/size]
              мне уже порядком надоело, то худеть, то опять набирать, поняла конечно что интуитивное питание - это точно не для меня . Сейчас начала худеть по методу Николая Куренкова, он можно сказать моя последняя надежда. Но я как всегда оптимистична и уверена в победе!  пока что мы мизучаем методику, как только будут результаты, я обязательно напишу... [b][url=https://www.diets.ru/post/1620378/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Astarta4:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой, террасой и 3 спальнями V047 "Карлис"

Каркасный дом с 4 спальнями V086 "Оденсбург"

Каркасный дом с гаражом V213 "Теннеси"

Каркасный дом с 4 спальнями V312 "Луисвилл"

Комментарии:

albertovna_ru

16 мая 2016 года

А еще есть хронопитание!!! На нем не просто худеется, а ещё заметно оздоравливается организм!!!

Ответить

Astarta4

(автор поста)

18 мая 2016 года

Я уже прочла про это питание, мне точно не подходит, т.к. не есть после 18 я не смогу, уже пробовала, начинает даже голова болеть...

↑ Ответить

albertovna_ru

18 мая 2016 года

Astarta4 пишет:
не есть после 18

Где в Хронопитании такое написано???
Не есть за два часа до сна!!! Это - Да!!!

↑ Ответить

Astarta4

(автор поста)

18 мая 2016 года

Да, Вы правы, я значит с другой диетой перепутала, это хронопитание по-моему очень даже ничего

. Ну как Вам с ним удалось постройнеть и насколько?

↑ Ответить

Astarta4

(автор поста)

18 мая 2016 года

Вижу что Вы сбросили 14 кг, это все на хронопитании?

↑ Ответить

albertovna_ru

18 мая 2016 года

Да, все на Хронопитании!
Причем, у меня было большое количество зажорных дней и две недели интуитивного питания, за которые я поправилась на 1,5 кг
Если бы не экспериментировала, похудела бы еще больше!!!

↑ Ответить

Astarta4

(автор поста)

18 мая 2016 года

Да точно, Вы мне уже об этом в теме интуитивное питание писали. Получается это хронопитание это не диета, а питание, котого надо придерживаться всю жизнь. Я сейчас похудею на протяжении 2-х месяцев по новой системе, а потом перейду на хронопитание. Как оно легко Вам дается? Нет соблазнов обожраться на ночь? Я считаю, что набираю вес только из-за вечернего обжорства, на протяжении дня питаюсь нормально, и особого голода - нет, а вечером приходит дяд жора

...

↑ Ответить

albertovna_ru

19 мая 2016 года

Astarta4 пишет:
Как оно легко Вам дается?

Легко! Нет психологических запретов!

Astarta4 пишет:
Нет соблазнов обожраться на ночь

Если соблюдать время приема,таких соблазнов нет, потому что нормализуется пищеварение...

↑ Ответить

Astarta4

(автор поста)

19 мая 2016 года

А если хочется что-то съесть вечером, что Вы едите?

↑ Ответить

albertovna_ru

19 мая 2016 года

Да, ем! Чаще всего это - рыба!

↑ Ответить

Astarta4

(автор поста)

19 мая 2016 года

Спасибки за советы, с пятницу начнуться 2 месяца новой методики, буду сообщать о результатах. После окончания этой методики перейду на хронопитание... Только о нем мало инфы, я все на нашем сайте прочла, в принципе довольно доходчиво написано, но хотелось бы побольше всего узнать...

↑ Ответить

albertovna_ru

19 мая 2016 года

Побольше - только в книге по Хронопитанию...

↑ Ответить

Astarta4

(автор поста)

19 мая 2016 года

я уже скачала в инете книгу Алена Делабоса, надеюсь, что после ее прочтения мои знания по хронопитанию будут исчерпывающими

↑ Ответить

albertovna_ru

19 мая 2016 года

Книга хорошая! Все доступно для восприятия! Плюс, еще и рецепты блюд есть!

Ответить

Astarta4

(автор поста)

19 мая 2016 года

класс, как раз то, что я искала

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
16 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)