У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя dielect

шагомер - 29 апреля (пятница)

13402 шага
1231 шага в кардиорежиме 10 минут
423 ккал 23,7 гр
7,37 км

т. к. коленка так и болит, стала мало ходить и медленно... кардиорежима нет вообще

Рубрика: показания шагомера

Рейтинг: +4

dielect

3 мая 2011 года

134

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/164033/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">шагомер - 29 апреля (пятница)</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/164033/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011may/03/16/198135_12587-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>13402 шага<br>1231 шага в кардиорежиме 10 минут<br>423 ккал 23,7 гр<br>7,37 км<br>т. к. коленка так и болит, стала мало ходить и медленно... кардиорежима нет вообще
                    <a href="https://www.diets.ru/post/164033/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/164033/
              ]шагомер - 29 апреля (пятница)[/url][/b][/size]
              13402 шага 1231 шага в кардиорежиме 10 минут 423 ккал 23,7 гр 7,37 км т. к. коленка так и болит, стала мало ходить и медленно... кардиорежима нет вообще [b][url=https://www.diets.ru/post/164033/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник dielect:

шагомер - 3 мая (вторник)
шагомер - 30 апреля (суббота) и 1 мая (воскресение)
• шагомер - 29 апреля (пятница)
шагомер - 28 апреля (четверг)
шагомер - 27 апреля (среда)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V259 "Форт Коллинс"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и балконом V030 "Рок Спрингс"

Каркасный дом с 3 спальнями V348 "Мемфис"

Каркасный дом с 3 спальнями V116 "Ридгевуд"

Комментарии:

Викульчик

3 мая 2011 года

dielect пишет:
13402 шага
1231 шага в кардиорежиме 10 минут
423 ккал 23,7 гр
7,37 км

dielect пишет:
т. к. коленка так и болит, стала мало ходить и медленно... кардиорежима нет вообще

плохо, что коленка болит.

Ответить

dielect

(автор поста)

3 мая 2011 года

Вика, спасибо

Ответить

Викульчик

3 мая 2011 года

Ответить

Coolchik

4 мая 2011 года

dielect пишет:
13402 шага

мне даже не представить

Ответить

dielect

(автор поста)

5 мая 2011 года

это не так страшно много...сама можешь убедиться

↑ Ответить

Coolchik

5 мая 2011 года

Надо попробовать без шагомера - посчитать хотя бы прогулку, или утренние процедур например

↑ Ответить

dielect

(автор поста)

5 мая 2011 года

по карте можно замерить примерное расстояние и поделить на длину своего шага

↑ Ответить

Coolchik

5 мая 2011 года

Ну, карта тут не поможет

Не те расстояния, но всё-равно жутко интересно

↑ Ответить

dielect

(автор поста)

6 мая 2011 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
16 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы