30 апреля
12722 шага
0-0 кардио
378 ккал 21,1 гр
6,99 км
ездила к стилисту, новый оттенок волос.
обалденное платье, шляпка, сабо
1 мая
11981 шагов (считаю что минимум 12000 шагов выполнила)
1202 шагов кардиорежима 13 минут
390 ккал 21,8 шр
6,58 км
забег по магазинам уже с м ужем... купили прикольную кофточку, на размер 48
юбку летнюю простую (50 размер
), ещё одну шляпку (получилось что попали под скидку, а мы что мы не против...)
вообщем у меня теперь под каждый купальник шляпки
прикольные сандали...
и купили 2 чемодана небольших на колесиках
вообщем, мы практически готовы к отпуску
коленка так и болит... сегодня иду к хирургу...
утром была зарядка, наклоны и упры на внутреннюючасть бедра сделаны
мерили одежку... брала по привычке 52... а брали одежку мне 50 или 48 размера
муж всю обтискал в примерочных
сказал что здорово похудела, осталось ещё спину до ума довести... и типа пошутил.. что когда была колобком одежда проще было подобрать... она была в натяг и чехлы... а теперь надо искать с талией вещи
ну и почему нет ни одной фотки шляпок????????????????????
так не чессссссно!
самое главное, что он сам поощряет мою вдруг нагрянувшую любовь к юбкам и платьям...и выбирал яркие цвета
в пятницу раньше времени приехал с командировки. и поехал сразу домой...
позвонил мне, попросил чтобы позвонила когда буду подъезжать...
ну я и подумала, что там что-то в духовку будет ставить
а оказалось...выхожу...а он стоит с охапкой тюльпанов и ждет меня
А что за новый оттенок? Ты теперь не блондинка?
да он вечно тискает...мимо спокойно пройти не может...хотя с другой стороны это хорошо...значит замечает и интересуется , ну и массаж на халяву
Будем ждать твоих фоток с отпуска!!! Когда летите?
сегодня как раз думала...что буду стараться питаться там так же, как и в прошлом отпуске...чтобы не привезти лишние кг. а оставить там лишние см
А сколько тебя не будет? 2 недели?
16 мая должны вечером вернуться может там буду выползать в инет из лобби, но не обещаю
кстати, муж сказал,что очень рад что я тут общаюсь
сказал, глазгорит, движуха прет...и вообще
https://www.diets.ru/post/165361/
А как ножка себя чувствует?)
Юля, как у тебя дела?
Я тоже могу "похвастаться" - у меня очень болит левый бок Даже обруч крутить не могу