Начинаю Интенсив

Начинаю Интенсив
Приветик всем стройнеющим

У меня радость спортивная . Сегодня иду на Бодифлекс-Интенсив в фитнес-центр. Так как дома не всегда получается, решила идти в клуб, чтоб уж наверняка. В прошлом году за две недели я скинула килограммов пять и по 5см с талии, бедер и живота . В этот раз надеюсь на такие же результаты. Буду заниматься две недели без перерыва на выходные по часу в день .

Это основные позы Бодифлекса (кому интересно)

Вот мои параметры на сегодня:
Вес - 68,8кг
Шея - 35см
Под мышками - 83см
Руки - 29см
Грудь - 89см
Под грудью - 75см
Талия - 74см
Живот - 91см
Бедра - 97см
Ляхи - 57,5см
Над коленом - 40см
Икры - 35см.

Ну и собственно я (не судите строго )




Пожелайте мне большущей удачи, пожалуйста .
Всем хорошего дня и большущих отвесиков .

Тэги:  Бодифлекс

Рубрика: Диеты

Рейтинг:  +3
Shkat
3 мая 2011 года 267 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Начинаю Интенсив
Тэги: Бодифлекс

  Приветик всем стройнеющим
У меня радость спортивная . Сегодня иду на Бодифлекс-Интенсив в фитнес-центр. Так как дома не всегда получается, решила идти в клуб, чтоб уж наверняка. В прошлом году за две недели я скинула килограммов пять и по 5см с талии, бедер и живота . В этот раз надеюсь на такие же результаты. Буду заниматься две недели без перерыва на выходные по часу в день ... Читать полностью
 


Дневник Shkat:



Комментарии:

3 мая 2011 года
0
Ура- в клуб- клёво!
Моя мячта -такие коленки ровные а я кривоножка и жирноколенка не как у людей жир распределился- другогоместа не нашёл

3 мая 2011 года
0
Я тоже себя считаю кривоножкой и еще толстопопиком

3 мая 2011 года
0

3 мая 2011 года
0
Нормальное, красивое тело!

3 мая 2011 года
0
Ну до красивого еще далековато

3 мая 2011 года
0
Тебе до красивого тела совсем чуть осталось!!!!!!

3 мая 2011 года
0
Да, хочу обратно к такому тельцу

3 мая 2011 года
0
Конечно же удачки тебе!!! Терпение и труд... И будет тебе в награду стройное тельце

3 мая 2011 года
0
Мерси

4 мая 2011 года
0
Молодец, что идешь заниматься! Я вот начала дома и все забросила УДАЧИ!!!

4 мая 2011 года
0
Да, чтоб дома заниматься нужна сила воли


Оставить свой комментарий
B i "