шагомер - 3 мая (вторник)

шагомер - 3 мая (вторник) 9991 шага
2444 шага в кардиорежиме 20 минут
310 ккал 17,5 гр
5,49 км

эти цифры просто расстраивают
к вечеру вообще нога отстегивалась... даже приходилось останавливаться, чтобы до дома дальше идти
начала лечение... пока вроде немного легче... но ходить буду вообще по минимуму, пока лечение идет

посмотрю... если к вечеру будет нормуль, то пойду либо в бассейн, либо дома пилатес на пресс. руки, спину и все такое движения очень не хватает, уже привыкла носиться
Рейтинг:  +4
dielect
4 мая 2011 года 114 32
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru шагомер - 3 мая (вторник)
  9991 шага
2444 шага в кардиорежиме 20 минут
310 ккал 17,5 гр
5,49 км
эти цифры просто расстраивают
к вечеру вообще нога отстегивалась... даже приходилось останавливаться, чтобы до дома дальше идти
начала лечение... пока вроде немного легче... но ходить буду вообще по минимуму, пока лечение идет
посмотрю... Читать полностью
 


Дневник dielect:



Комментарии:

4 мая 2011 года
+1
Бассик - это здорово! И ноге твоей поможет...
Скорейшего выздоровления!

4 мая 2011 года
+1
Натуль, спасибо!!!

4 мая 2011 года
0
самой в бассик хочется, но надо сначала врачей допройти и где-то деньги найти на сам басс

4 мая 2011 года
+1
медкоммиссия так и не кончилась?(
бассейн стоит в М и МО от 180 до 260 р за сеанс...это про непонтовые

4 мая 2011 года
0
неа, пока нет. Пока мне новое направление на медкомиссию сделали, ща еще и заболела, короче, пока встали.
dielect пишет:
бассейн стоит в М и МО от 180 до 260 р за сеанс...
я знаю.
Но и эти деньги тоже надо выкраивать.

4 мая 2011 года
+1
Натали, тоже выздоравливай
про деньги согласна у меня получилось экономия...вместо пироженных и булочек. теперь трачу на это тут прикидывала, что раньше каждое утро идя на работу тратила порядка 50-70 р на это всё считай за неделю получается минимум 250р...вот сумма на 2-3 раза в бассейн и высвободилась

4 мая 2011 года
+1

4 мая 2011 года
+1
главное, здоровье...а сейчас скоро будет тепло и солнечно!
у тебя велик, у меня походы вместо метро...может на озеро какое собиремся
кстати, как тут с озерами и речками дела обстоят?

4 мая 2011 года
0
Ну, речка - ближайшая нормальная это Истра. Там же Истринское водохранилище.
А озеро-пруд у меня рядом есть, в нем купаться можно, в Теплостанском лесопарке.
А вообще по Подмосковью есть где купаться

4 мая 2011 года
+1
спасибо!!!

ты на великахс мужем вообще в этом плане мобильна!!!

4 мая 2011 года
0
ну да. Только до некоторых мест стремновато добираться, ибо по МКАДу еще и фуры ездят
У нас один раз подвиг был - мы в Новопеределкино ездили на великах через МКАД. Обратно ехали сильно навеселе (на шашлыках были).
Стремно, честно.

4 мая 2011 года
+1
представляю...мне на машине то страшно порой ехать там, а тут на великах

а если с велами на электричку...и там уже после МКАД ехать?

4 мая 2011 года
0
геморр. Сначала до электрички добраться надо В метро - не вариант. По Москве ездить тоже не всегда хорошо.
Нам просто - там, где можно купаться, в 15 минутах езды на велике от нас находится место. Но там пляж небольшой, много народу, да еще и на лодках плавают. Не всегда удобно. За прошлый год ездили только один раз, а потомтам запретили купаться - из-за жары во всех водоемах Москвы и области, где разрешено было купаться, запретили - от такой температуры началось размножение кишечной палочки и малярии, короче, ппц полный.

4 мая 2011 года
+1
ой...ужас...
думаешь это лето тоже таким будет?

4 мая 2011 года
+1
не знаю, честно.
По-любому я колледж закончу и на дачу свалю вместе с кошкой, там жить буду. Все же там легче, чем в городе

4 мая 2011 года
+1
здорово!!!!

4 мая 2011 года
+1
ага. И муж согласен. Мы ж прям рядом с городом, до метро ближайшего 20 минут на автобусе. Надо будет тока ему по времени проверить, сколько добираться до работы

4 мая 2011 года
+1
это точно...


4 мая 2011 года
+1
даа Купим нормальный бассейн, вот я там кайф буду ловить
Муж обещал еще флешку с инетом для ноутбука, чтоб я связь с вами не теряла

4 мая 2011 года
+1

ну прям полная автономия будет

4 мая 2011 года
+1
ага

4 мая 2011 года
+1
Лен, какая ходьба? Ты уж лечи коленку, не усугубяй!!!

4 мая 2011 года
+1
Олеся, лечу ....а про бассейн мне сам врач сказал...

4 мая 2011 года
+1
Ну правильно, в воде ты расслабляешься, становишься легче и наверное, все на место встанет и пройдет

4 мая 2011 года
0

4 мая 2011 года
+1
Выздоравливай!!!!!!!!!!!!!!! А результатов все равно добьешься, как выздоровишь)))) Ты ведь молодец тем более есть бассейн))))

4 мая 2011 года
0

4 мая 2011 года
+1
Выздоравливай !

Аватарка супер !

4 мая 2011 года
0
спасибо

4 мая 2011 года
+1
"Сеня, береги руку"
Лен, береги ногу!!!

5 мая 2011 года
+1

Юля, ты супер!!! спасибо

5 мая 2011 года
+1


Бывает



Оставить свой комментарий
B i "