3 день Дю-лайт.

3 день Дю-лайт. Вес 56,5. +500 гр. Вполне ожидаемые-солёная рыба дает о себе знать. Сегодня к белкам и овощам добавляются 2 фрукта. Сегодня будут яблоки Одно добавила в овсяный Дю-пирог, второе оставила на полдник.
Завтрак- яблочный пирог и кофе с молоком.
Обед-борщ.
Полдник-яблоко.
Ужин-пюре из цв.капусты. И что-нибудь белковое. Не знаю еще, рыба или курица
Утром бодифлекс. Вечером йога. А днем обещала помочь на работе с уборкой. Нам оставили предыдущие продавцы магазинам в таком ужасном состоянии Страсть. Неужели им самим нравилось работать в такой грязи? Вроде бы нам девочкам природой заложено стремление к чистоте и уюте
И от нас опять ушло лето дождь всю ночь и сейчас поливает. Какая жаль Я хоть и люблю осень, но это лето было таким хорошим...



Всем отличного дня, не смотря на погоду

Тэги:  дю-лайт

Рубрика: моя диета Дюкана

Рейтинг:  +1
lyudmila347
31 августа 2016 года 118 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3 день Дю-лайт.
Тэги: дю-лайт

  Вес 56,5. +500 гр. Вполне ожидаемые-солёная рыба дает о себе знать. Сегодня к белкам и овощам добавляются 2 фрукта. Сегодня будут яблоки Одно добавила в овсяный Дю-пирог, второе оставила на полдник.
Завтрак- яблочный пирог и кофе с молоком.
Обед-борщ.
Полдник-яблоко.
Ужин-пюре из цв.капусты. И что-нибудь белковое. Не знаю еще, рыба или курица
Утром бодифлекс. Вечером йога... Читать полностью
 


Дневник lyudmila347:



Комментарии:

31 августа 2016 года
+1
lyudmila347 пишет:
Всем отличного дня, не смотря на погоду
Спасибо,взаимно.... А у нас солнечно,правда чуть похолодало от вчерашнего....где то +20+22

31 августа 2016 года
0
а у нас к вечеру тоже распогодилось,может еще тепло попудет


Оставить свой комментарий
B i "