Новый этап - отчет за 10 дней.

Вот и прошли первые 10 дней из 90! Итоги:
1. Ушли прочь 3 кг (понимаю, что 2 - это вода, но все равно приятно)
2. Организм перестроился: не хочет жрать, выпивать, хорошо отпускает всякое лишнее, непереваренное (думаю, это действие фруктов и овощей, которых кушается в избытке)
3. Пока отсутствует тяга что-то выпить (алкогольное) вечером.
4. Потихоньку налаживаю спорт. В клубе еще нет устаканенного расписания, хожу на кардиотренажеры, на зумбу разок сходила.
5. Придумала себе мотивашку: за каждые утраченные 100 грамм откладываю 1 евро (при привесах буду забирать). Достигнув веса менее 75 кг, куплю себе красивую ночную рубашку или пижамку. Дальше тоже есть прикидки, но об этом - потом

Рубрика: Моя 90-дневка

Рейтинг:  +4
deva-eva 33
15 сентября 2016 года 112 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Новый этап - отчет за 10 дней.
Вот и прошли первые 10 дней из 90! Итоги:
1. Ушли прочь 3 кг (понимаю, что 2 - это вода, но все равно приятно)
2. Организм перестроился: не хочет жрать, выпивать, хорошо отпускает всякое лишнее, непереваренное (думаю, это действие фруктов и овощей, которых кушается в избытке)
3. Пока отсутствует тяга что-то выпить (алкогольное) вечером.
4. Потихоньку налаживаю спорт... Читать полностью
 


Дневник deva-eva 33:



Комментарии:

15 сентября 2016 года
0
Мотивашка просто суперская!!!! С первоначальным весом 3 кг- это отлично! Молодец!

15 сентября 2016 года
0
мне тоже мотивашка понравилась! Удачи вам в похудении


Оставить свой комментарий
B i "