Вот и прошла очередная рабочая неделя. Проснулась сегодня в 11.45
Сама в шоке
Зато выспалась... В последние три рабочих дня сил на вечернюю йогу просто не оставалось, ничего не делала и вот, сегодня опять, как деревянная буратин-все скрепит и не гнется
По диете- скосячила сегодня. Не продрав глаза выползла за кофе на кухню, а там на плите макароны(ужас-ужас) по-флотски на меня смотрят
Позавтракала (или, судя по времени, пообедала). Вот никакой силы воли
Так что добрый дядечка Дюкан наверно обиделся
Придется в ближайшие три дня жевать творог и запивать кефиром...сама виновата
Ну и обед-ужин сегодня буду планировать из чистых белков. Вот как-то так, сегодня у меня ленивый-преленивый день
Вечером на массаж и снова
Всем отличного дня