отчет #9

За сегодня съедено:

Завтрак:
- чай
-чернослив в шоколаде 6 шт

Перекус
- арахис (много )
-апельсин

Обед:
- бутерброд с сыром 2 шт

Ужин:
- овсяные хлопья с молоком и изюмом
- киви 3 шт

Итог: около 1100

День ушел в никуда, не сделано почти ничего полезного. Шопинг по мелочевке, стирка, уборка тоже по мелочи, интернет. Вечером бегала (много) и делала зарядку. В общем, сегодня мой диплом так меня и не увидел, скоро забудет, как я выгляжу… Замечено, что чем меньше у меня свободного времени, тем больше дел я успеваю сделать. А когда день совсем пустой, результат такой же пустой… Угнетает полное отсутствие мотивации.

Рубрика: съеденное

Рейтинг:  +1
Marruska
5 мая 2011 года 198 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru отчет #9
За сегодня съедено:
Завтрак:
- чай
-чернослив в шоколаде 6 шт
Перекус
- арахис (много )
-апельсин
Обед:
- бутерброд с сыром 2 шт
Ужин:
- овсяные хлопья с молоком и изюмом
- киви 3 шт
Итог: около 1100
День ушел в никуда, не сделано почти ничего полезного. Шопинг по мелочевке, стирка, уборка тоже по мелочи, интернет. Вечером бегала (много) и делала зарядку... Читать полностью
 


Дневник Marruska:



Комментарии:

5 мая 2011 года
0
1100 калорий?
ниче не перепутали?

5 мая 2011 года
0
чернослив в шоколаде и арахис-уже 1100 кл

5 мая 2011 года
0
вот и я о том же, там явно не 1100, а намного больше, потому и спросила

5 мая 2011 года
0
чернослив в шоколаде 50 гр - 400 ккал, арахис 50 гр - 270 ккал

5 мая 2011 года
0
6 конфет и 50 грамм? а у нас они большие энти конфетки

5 мая 2011 года
0
это не совсем конфеты, без оберток, продаются на развес 100 гр - 12 шт

5 мая 2011 года
0
а у нас они еще и с орехом, вот от этого они и тяжелее, а чистый чернослив конечно полегче будет


Оставить свой комментарий
B i "