добрый- придобрый день вам )))

Наконец-то я сюда добралась Все силенок не хватало. Работа, ВСД (в этом году что-то совсем жестко она у меня проходит , давненько так сильно не колбасило ) сейчас лечусь. Куча уколов, массаж, ну и наконец-то определились, что у меня ВСД по смешанному типу (противненько) Это когда давление скачет от 90/55 до 150/90 и обратно за какие-то короткие промежутки и как тут таблетки принимать совершенно не понятно Вообщем это особо не лечится, и надо как-то приноравливаться с этим жить. Главное-побольше позитива , зож , ну и т.п. А да- и ко всему повышен холестерин. Так что на яйца( желтки) и на жирную пищу у меня введено эмбарго
Вес- от 54 до 57 и обратно тоже скачет (вот честно, живет своей жизнью. После калорийных вкусностей может снизиться, а после разгрузочного дня наоборот плюсануть). Из-за отсутствия яиц с любимым Дюканом придется расстаться( придерживаться буду- два белковых разгрузочных дня в неделю оставлю, но с фруктами надо дружбу дружить ) да и кашки разные по утрам не помешают
Вроде бы на все пожаловалась, побежала уколы делать ( и мильдронат в том числе) так что я сейчас на допинге
Всем хорошего дня и не болеть