Вкусный завтрак

Сегодня я побаловала семью вкусным здоровым завтраком по типу " шаурма".

Лаваш армянский тонкий - 4 шт , размером 25х25

Помидоры - 100 гр

Огурцы 150

Сыр твердый - 50 гр

Брынза или сыр "Здоровье " - 50 гр

Укроп, базилик по вкусу.

Йогурт греческий - 200 гр

Горчица готовая - 1 - 2 ст.л.

Мясо курицы отварное. У меня была отварная грудка и один окорочёк.



Этих продуктов хватило, чтобы сделать 4 больших " шаурмы "

Заправка, которой смазывала лаваш, перед выкладыванием всех продуктов :


Йогурт

Горчица

Огурец ( мелко порезанный кубиком)

Тертый мягкий сыр " Здоровье" или брынза


На смазанный лаваш выкладываем мясо, порезанные огурчик и помидорчик соломкой.

Сверху - твердый сыр.

Заворачиваем трубочки и жарим на грилевой сковороде без масла.