Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
С Праздником!!!
Я ее фанатка теперь!!!
С Праздником!!!
Молодец!
Я думаю, теперь самое главное продолжать и потерпеть, даже если вес бунтует.
тут табличку именно как табличку сделала...
Думала, ты оформление сравниш и оценишь!!!
Спасибо, я тольк осейчас обратила внимание, но все-равно еще бы сбросила.... А вес не хочет уходить , мне б еще киллограмм 10-ть хотя бы ...
ну 7 кг это же за апару месяцев... пара рарзмеров - это точно... а за последни 10 дней плюс-минус...
Насчет кардио не знаю... Смотри сама!!! Я тут никому ничего не могу посоветовать, только сама себе, я же не профи... я так любитель!!!
10кг как раз за лето и уйдут. Не раньше. Последние очень сложно согнать.
ПРАЗДНИК УДАЛСЯ !!!
Но сегодня уже ни-ни!!!
С ПРАЗДНИКОМ !!!
эээх, мне бы такую силу воли...
не подскажешь, где взять?