Питьевая 5/14. Поздравляйте, маленькая победа!

Ура! Первый рубеж пройден!!! на весах цифра начинается с 7ки. (-1,6 за 4 дня) К сожалению ИМТ всё ещё в категории ожирение 1 степени, но это всё поправимо. На этой диете, я реально чувствую, что смогу. Но я ни разу больше недели ещё не была на диетах если не вижу ощутимого результата и срываюсь.
Проснулась, утро 9:25. Стакан воды.
Во рту снова это неприятное ощущение. пошла начищать и полоскать рот.
Что по поводу питьевой и конкретно Almased.
Как я уже писала, я также купила и другого производителя Soy Comlete. Но реально насыщение и совершенно отсутствие чувства голода и мыслей о еды наступает на 4 часа с Almased. Второй заменитель меньше "действует" по времени. Может быть поэтому Almased стоит своих денег? Хммм подумаю ещё об этом и возможно закажу именно его ещё. К 8 марта!

Завтрак 10:30 Almased 6л+2л шоко pb2
Второй завтрак: 14:00 2 стакана овощного свежевыжатого сока: морковь, сельдерей, свёкла