День 2.

Доброе утро, дорогие!
Сегодня воскресенье, у меня -300 грамм, маловато, но хоть что-то
На сегодня план такой:
Завтрак:2 апельсина.
Перекус:стакан кефира
Обед: отварная курица и стакан кефира
Перекус:стакан кефира
Ужин: отварное брокколи и стакан кефира.
Напоминаю, кушаю строго по времени, 12:00;13:30;15:00;16:30;18:00.
Хотелось бы задать вам вопрос, сегодня натощак выпила таблетку тиогамма (прописал врач), кто знает, она как то способствует похудению? В интернете написано, что да, но я не знаю... хотелось бы послушать тех, кто пил данные таблетки.