Доброе утро!) сегодня отвес..тадам! 800 грамм!!
Довольна, как слон!
Итак, на сегодня у нас:
Стакан теплой воды с лимоном натощак.
Завтрак: стакан кефира.
Обед:вареная курица + стакан кефира.
Ужин: стакан кефира.
Один перекус: яблоко.
Сегодня еду домой, к маме, весов дома нет, поэтому неопределенное время взвешиваться не буду(
Настроение отличное!)
Доброе утро!) сегодня отвес..тадам! 800 грамм!! Довольна, как слон! Итак, на сегодня у нас: Стакан теплой воды с лимоном натощак. Завтрак: стакан кефира. Обед:вареная курица + стакан кефира. Ужин: стакан кефира. Один перекус: яблоко. Сегодня еду домой, к маме, весов дома нет, поэтому неопределенное время взвешиваться не буду( Настроение отличное!)
Читать полностью