Меня очень удивила Екатерина! На вопрос о фастфуде она ответила положительно!!!
Вы представляете? Ни за что бы не подумала!!!
Но разрешать она разрешает, но
не часто! Она считает, что фастфуд и быстрое питание (быстрая лапша, пюре, котлета) отличная альтернатива обычной еде в исключительных ситуациях. Хотя она все же разрешает эту пищу 1-2 раза в неделю есть.
Так же Екатерина пишет, что вы через какое-то время от них отвыкните и вам уже эти чизбургеры не будут казаться такими же вкусными какими они были для вас раньше.
Ну и ещё раз напомню, что она хоть и не запрещает их, но и злоупотреблять ими не разрешает.
Так что кушайте с удовольствием, но изредка!
p.s. - сама я раньше очень любила фастфуд. Меня коллеги на него подсадили
. А вот муж отучил
И ему за это большое спасибо!!!
Так как я этому очень рада, потому что избавившись от этой привычки я похудела
Но редко мы всё же едим фастфуд. И действительно, сейчас их вкус для меня стал менее привлекательным.
Так что всем удачи!
Меня очень удивила Екатерина! На вопрос о фастфуде она ответила положительно!!! 
Да, действительно правильно!
Как раз Екатерина обрадовала своим пониманием психологии.Это очень здорово,что она не "обрезала" разом,а разрешила иногда есть. Здорово,что такое решение, так как запретное ведь желанно,а тут ты вроде можешь поесть, а можешь и не есть. И действительно,желание постепенно само отпадает