Всем, доброго вечера
Я как всегда с отчетом за день.
Вес, тут ничего хорошего, как отвесило, так и привесило
Вес 65 (+700 от вчерашнего). Я и не сомневалась что он будет, так как после ужина еще съела немного винограда, несколько печенек и одну конфетку баунти
Через несколько дней КД
Ну и что я ела сегодня
З. каша гречневая+кофе с молоком+сливы
П. активия+хлебец с языком в желе и огурчик
О. та же картошка тушеная с ребрышками и кусочек хлеба
П. арбуз
к 18 я ушла в школу на собрание, пришла в 19
У. Грудка с бульоном и зеленью+салат из помидор, какой он вкусный, еле остановилась и маленький кусочек бородинского хлеба(нет на фото) и кусочек арбуза (так же не попал на фото)
А сейчас помою посуду и яблоко еще зажую
Утром была зарядка. Воды выпила 1.5 л.
Приятного вечера
а я копченого только ела
Я сегодня тоже арбуз ела, правда гораздо большими порциями и без фото
Мне тоже хотелось больше, очень уж вкусный, но решила остановиться. Лучше сегодня еще поем
а я не могу, чтобы не взвеситься, еще и по нескольку раз в день на них прыгаю
Может и арбуз под глазами мешки.
Пошла позорный отчет за вчерашний день писать
Да ладно тебе, ни такой уж и большой плюс
Мне показалось или ужин действительно больше обеда!
По объему может чуть больше,но не по калориям. В обед картошка тушеная со свиными ребрышками, а на ужин отварная куриная грудка с бульоном в котором варилась и даже без соли. А салат что на фото естественно не весь для меня
Очень приятные цвета на кухне... Вкус потрясающий... интерьерчик отпад...
Очень люблю свою кухню Я квартиру свою показывала в дневнике после ремонта, если будет желание глянь вот здесь https://www.diets.ru/post/1353035/
Так много из своей квартиры в тебя обнаружила мебель Лазурит, обои в гостиной, люстру, «горку», тренажёр, пылесос, вытяжку на кухне. Мы в прихожей еще мягкую подложку на диванчик купили , а вот сауны у нас нет...
В общем вкусы у нас сошлись Очень мне ваше гнездышко понравилось!!!
Туалет у нас большой весы там стоят, а твои я на кухне углядела
Спасибо большое и нам в нем уютно Фотки темноватые, так как фотографировала уже практически полярная ночь начиналась
А у нас туалет и ванная небольшие совсем и весы на кухне стоят
Но пока что дом моей мечты и кухня моей жизни - строится.... А я жду...
этому вкусу.
Я тоже мечтаю о ремонте. Хорошо хоть квартира есть своя, ремонт как-нибудь сделаем.
Вопросик: чем ты моешь холодильник? У меня тоже чёрный, экспериментирую разным, но всё равно разводы видно.
Это самое главное
А ничем, просто влажной тряпочкой протираю из микрофибры и все, никаких разводов Протирать приходится дверцу 2-3 раза на день, особенно когда ребенок подходил к холодильнику, сразу все в пятнах от пальцев
и я с ней еще ложка есть и крышечка