Главная > Дневники > Дневник пользователя zolotaia

ФО день 20. 10.10.17

Всем, приветики

Вес утром 64.1(-300)

З. каша гречневая+2 горячих бутерброда+кофемолоко

П. арбуз

О. Варила впервые суп-пюре из красной чечевицы на курином бульоне, он такой вкуууусный. Супчик с куриной грудкой и зеленью+ кусочек ржаного хлебушка

П.кефир с клетчаткой+яблочко

У.супчик с зеленью+немного шашлыка(что он скучает в холодильнике)+бутербродик и огурчик

Утром была зарядка, воды выпила больше 1.5 литров.

Тэги: ФО, пытаюсь

Рубрика: мои фото отчеты

Рейтинг: +25

zolotaia

10 октября 2017 года

374

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1766536/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">ФО день 20. 10.10.17</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/34826/">ФО</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/42943/">пытаюсь</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1766536/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2017oct/10/52/3378884_35175-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем, приветики<br>Вес утром 64.1(-300)<br>З. каша гречневая+2 горячих бутерброда+кофемолоко<br>П. арбуз<br>О. Варила впервые суп-пюре из красной чечевицы на курином бульоне, он такой вкуууусный. Супчик с куриной грудкой и зеленью+ кусочек ржаного хлебушка<br>П.кефир с клетчаткой+яблочко...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1766536/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1766536/
              ]ФО день 20. 10.10.17[/url][/b][/size]
              Всем, приветики Вес утром 64.1(-300) З. каша гречневая+2 горячих бутерброда+кофемолоко П. арбуз О. Варила впервые суп-пюре из красной чечевицы на курином бульоне, он такой вкуууусный. Супчик с куриной грудкой и зеленью+ кусочек ржаного хлебушка П.кефир с клетчаткой+яблочко У.супчик с зеленью+немного шашлыка(что он скучает в холодильнике)+бутербродик и огурчик... [b][url=https://www.diets.ru/post/1766536/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник zolotaia:

ФО день 22. 12.10.17
ФО день 21. 11.10.17
• ФО день 20. 10.10.17
ФО день 19. 09.10.17
ФО день 18. 08.10.17. И по традиции сегодня сауна.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V186 "Хаинес"

Каркасный дом с террасой V212 "Техас"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V075 "Хамилтон"

Каркасный дом одноэтажный V295 "Чесапик"

Комментарии:

TINATI87

10 октября 2017 года

ММММ, арбуз, я вчера половину навернула, кг 2, наверное

Ответить

zolotaia

(автор поста)

10 октября 2017 года

Я б тоже больше съела, но стараюсь грамм по 300

↑ Ответить

Елена Петровна

10 октября 2017 года

Все так вкусненько!

Ответить

zolotaia

(автор поста)

10 октября 2017 года

Спасибо, Леночка

↑ Ответить

Танюшка Лапушка

10 октября 2017 года

Леночка,как всегда все очень аппетитно!
Арбуз бы еще поела,в этом году что-то мало ела арбуза и дыни

Надо исправлять. Хотя мне сейчас много и не съешь на моих 5-ти ложках

Супчик красивый такой получился, как делала?

Ответить

zolotaia

(автор поста)

10 октября 2017 года

Танюшка Лапушка пишет:
Хотя мне сейчас много и не съешь на моих 5-ти ложках

Танюш, да ты ешь до 300 грамм и нормально. Всю жизнь же не будешь на диете

Танюшка Лапушка пишет:
Леночка,как всегда все очень аппетитно!

Сасибочки

Танюшка Лапушка пишет:
Супчик красивый такой получился, как делала?

А какой вкусный, ммм

Рецептик обязательно принесу. Не успеваю все выкладывать, что-то последние дни все что-то новенькое готовлю

↑ Ответить

Танюшка Лапушка

11 октября 2017 года

zolotaia пишет:
Всю жизнь же не будешь на диете

Я бы не сказала,что это диета. Тут скорее как образ жизни. В принципе,200 грамм мне более,чем хватает

zolotaia пишет:
новенькое готовлю

Как интересно

↑ Ответить

Ляночка08

10 октября 2017 года

Леночка, с отвесиком! И жду рецепт супчика!

Ответить

zolotaia

(автор поста)

10 октября 2017 года

Спасибо, Светочка

Ляночка08 пишет:
И жду рецепт супчика!

Обязательно будет, как только фотки закину

↑ Ответить

Ляночка08

10 октября 2017 года

↑ Ответить

zolotaia

(автор поста)

10 октября 2017 года

↑ Ответить

Marium

10 октября 2017 года

zolotaia пишет:
64.1(-300)

Ух ты! Скоро троечка!

zolotaia пишет:
суп-пюре из красной чечевицы на курином бульоне

Тоже один раз такой делала, вкусно!
А как красиво ещё!

Ответить

zolotaia

(автор поста)

10 октября 2017 года

Marium пишет:
Ух ты! Скоро троечка!

Marium пишет:
Тоже один раз такой делала, вкусно!
А как красиво ещё!

ВаЩе вкуснючий, еще немного осталось, завтра доем в обед, если не съедят мои

Сегодня даже сынок с удовольствием покушал, хотя к чему то новому с опаской относится и не заставишь попробовать даже

↑ Ответить

Marium

10 октября 2017 года

zolotaia пишет:
к чему то новому с опаской относится

У меня тоже такой старшенький.

↑ Ответить

zolotaia

(автор поста)

10 октября 2017 года

Сколько лет старшенькому?
Наш сначала все обнюхает

↑ Ответить

Marium

10 октября 2017 года

12 лет. Фрукты, овощи не любит.

Мясо не признаёт, только филе иногда.
А твоему?

↑ Ответить

zolotaia

(автор поста)

11 октября 2017 года

Marium пишет:
12 лет. Фрукты, овощи не любит. Мясо не признаёт, только филе иногда.

Ого, а что ест?

Marium пишет:
А твоему?

9 будет в феврале, это младший

А доче 21 будет тоже в феврале

↑ Ответить

Marium

11 октября 2017 года

zolotaia пишет:
а что ест?

Всё хлебобулочное, макароны, котлеты, чтоб, как в столовке ( ни грамма мяса

), супчики (но не все), сосиски (ненавижу их).
Заставляю хоть кусочек арбуза или яблока съесть. В общем почти ничего. Может потом вырастет и будет всё кушать.
Какой у тебя февраль счастливый!

↑ Ответить

zolotaia

(автор поста)

11 октября 2017 года

Наш вроде все ест, что готовлю, кроме печени. Раньше плов очень любил, а сейчас стал вредничать, говорит не хочу морковку в плове

Marium пишет:
Может потом вырастет и будет всё кушать.

Ну да, с возрастом вкусы меняются

Marium пишет:
Какой у тебя февраль счастливый!

ага, раз в 12 лет

↑ Ответить

ragozina 122384

10 октября 2017 года

Тоже надо арбузика купить,а то скоро сезон пройдёт

Ответить

zolotaia

(автор поста)

11 октября 2017 года

ragozina 122384 пишет:
а то скоро сезон пройдёт

Даааа, а так не хочется

↑ Ответить

Бисеринка

10 октября 2017 года

как всегда! Любуюсь твоими дневниками! Восхищаюсь твоей хозяйственностью.

Ответить

zolotaia

(автор поста)

11 октября 2017 года

Ой, ну захвалила прям меня, очень приятно, спасибочки

↑ Ответить

Marta21

11 октября 2017 года

суп с красной чечевицей просто

Ответить

zolotaia

(автор поста)

11 октября 2017 года

Ага. такой простой, но вкуууусный

↑ Ответить

Marta21

11 октября 2017 года

мне так хочется желтую,но ее совсем перестала встречать у нас в магазинах

↑ Ответить

zolotaia

(автор поста)

11 октября 2017 года

А я из красной варила, тоже вообще не было, а тут увидела и сразу купила. Но желтая и красная похожи

↑ Ответить

Marta21

12 октября 2017 года

согласна.обе нежные и быстро варятся

↑ Ответить

zolotaia

(автор поста)

13 октября 2017 года

↑ Ответить

Marta21

13 октября 2017 года

↑ Ответить

lena2013

11 октября 2017 года

Ленуська-красотуська!!!!! Как все вкусно и красиво!!!!!

Про супчик с чечевичкой расскажешь?

Ответить

zolotaia

(автор поста)

11 октября 2017 года

Спасибки, солнышко

lena2013 пишет:
Про супчик с чечевичкой расскажешь?

Обязательно, ничего не скрою

и на Чарме выложу рецептик, и здесь

↑ Ответить

lena2013

11 октября 2017 года

Буду ждать!!!!

↑ Ответить

zolotaia

(автор поста)

11 октября 2017 года

↑ Ответить

lena2013

11 октября 2017 года

↑ Ответить

zolotaia

(автор поста)

11 октября 2017 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

sazykinaulic
1 день назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))