Главная > Дневники > Дневник пользователя zolotaia

ФО день 39. 29.10.2017.

ФО день 39. 29.10.2017.

Вес утром 63.9(еще +200) живот пол дня побаливает, но КД пока нет, к ночи нарисуются видимо


З.каша овсяная с курагой+кусочек пиццы+кофемолоко


П.тыква запеченная+виноград


О.супчик на курином бульоне с галушками+отварная грудка


П.бутербродики с икрой+молокочай+2 сливы


У.творог с домашним йогуртом и ложечкой варенья+бутербродик с оленьей сырокопченой колбаской и огурчиком+молокочай



Сегодня купила вкусняшку к чаю, очень люблю






Воды выпила около 2 литров, спорта не было кроме глажки белья, дел домашних и прогулки до магазина

Тэги:  ФО, пытаюсь худеть

Рубрика: мои фото отчеты

Рейтинг:  +29
zolotaia
29 октября 2017 года 376 62
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → ФО день 39. 29.10.2017.
  Вес утром 63.9(еще +200) живот пол дня побаливает, но КД пока нет, к ночи нарисуются видимо
З.каша овсяная с курагой+кусочек пиццы+кофемолоко
П.тыква запеченная+виноград
О.супчик на курином бульоне с галушками+отварная грудка
П.бутербродики с икрой+молокочай+2 сливы... Читать полностью
 


Дневник zolotaia:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с камином V469 "Элко"

Каркасный дом с камином V469 "Элко"
Каркасный дом с 3 спальнями V308 "Винни"

Каркасный дом с 3 спальнями V308 "Винни"
Каркасный дом с мансардой V459 "Визалия"

Каркасный дом с мансардой V459 "Визалия"
Каркасный дом с гаражом V237 "Флорида"

Каркасный дом с гаражом V237 "Флорида"
Комментарии:
ivatan
29 октября 2017 года
+1
Ну почему у нас такие рулетики не продают

zolotaia
(автор поста)
29 октября 2017 года
+1

Елена Кирюхова
30 октября 2017 года
+1
сама сделай, только без сахара

ivatan
30 октября 2017 года
+1
Сама??? Что-то я сомневаюсь, что у меня получится

Елена Кирюхова
31 октября 2017 года
+2
взять любимые сухофрукты и орешки, перекрутить на мясорубку или в кухонном комбаине, добавить немного меда, выложить на пергамент и скрутить колбаску, оставить на некоторое время в холодильнике, а потом наслаждаться но не увлекаться

ivatan
31 октября 2017 года
+1
Спасибки, забрала

Елена Кирюхова
31 октября 2017 года
+1
на здоровье можно не только колбаску, а еще конфетки сделать, обвалять в кокосовой стружке или сахарной пудре, или даже в залить шоколадом

ivatan
31 октября 2017 года
+1
Не мне такое нельзя, пока всё не съем спать не лягу

Елена Кирюхова
31 октября 2017 года
+1
тебе надо менять в мозгу мысль, что вкусная еда есть только сейчас, поэтому ее надо съесть, а на самом деле она будет всегда и еще вкуснее

ivatan
31 октября 2017 года
+1
Надо, но как себя заставить?

Елена Кирюхова
31 октября 2017 года
+1
на самом деле способов много, нужно просто выбрать свой. Как ты относишься к чтению книг о похудении или например интуитивном питании? читала что-нибудь? или просмотр видео на эту тему?

ivatan
31 октября 2017 года
+1
Книги не очень....дома мало книг сыну нельзя. А на компе и планшете читать не люблю.
Но про интуитивное немного читала, это там где кушать надо, когда ты уже голодный, ну или что-то тип того

Ваша мамочка Валя
29 октября 2017 года
+1
И у нас не встречала таких рулетиков!

zolotaia
(автор поста)
29 октября 2017 года
+2
Вот хоть что-то у нас есть, а у вас не встречалось А то обычно наоборот

Ваша мамочка Валя
29 октября 2017 года
+1
Вам-как северянам,витаминчики везут!

zolotaia
(автор поста)
29 октября 2017 года
+1
Да уж

zolotaia
(автор поста)
29 октября 2017 года
+1
Валечка, кстати изготавливается в Московской области


так что скорей всего и у вас есть

Ваша мамочка Валя
29 октября 2017 года
+1
Показала мужу-не видел!Он же у меня -снабженец!Сказала,чтобы посмотрел!Но он в сухофруктах-частый покупатель!У меня всегда они есть!Может это в диетпитании продается?У тебя в каком отделе это?

zolotaia
(автор поста)
29 октября 2017 года
+1
Валечка, были там где всякие сладости и орешки разные , но все качественное и дорогое. Которое все расфасованное в упаковках. И сухофрукты рядом тоже.

Ваша мамочка Валя
29 октября 2017 года
+1
Пойдет по магазинам-показала,вроде -запомнил.Спасибо,Ленусь!

zolotaia
(автор поста)
30 октября 2017 года
+1
Было бы за что

Tatyana91
29 октября 2017 года
+1
Рулетик и правда очень полезная вкусяшка. Хороший состав ))

zolotaia
(автор поста)
29 октября 2017 года
+1
Ага, очень вкуснячий

Дракошка76
29 октября 2017 года
+2
Ой, и я обзавидовалась на рулетик - выглядит замечательно! Но у нас таких я не видела

zolotaia
(автор поста)
29 октября 2017 года
0
Мы еще в прошлом году его первый раз попробовали, но у нас они не дешевые, не часто покупаю И есть только в одном супермаркете, там много чего интересного можно встретить

Snowqueen2003
29 октября 2017 года
+2
Все аппетитно!
Пицца, икра ммммммм
Лена, а ты работаешь?
Рулетик очень полезный и я уверенна вкусный. Я сухофрукты обожаю!

zolotaia
(автор поста)
29 октября 2017 года
+1
Snowqueen2003 пишет:
Лена, а ты работаешь?
Нет, не работаю

Snowqueen2003
29 октября 2017 года
+2
Я тоже не работаю
Иногда хочу, иногда не хочу! На следующий год дочь идет в школу, буду искать что-то, хоть несколько часов в неделю. А пока не получается, в садик ходит на три часа, так я весь день, отвела, забрала, потом сына из школы забирать. Шагаю весь день

zolotaia
(автор поста)
29 октября 2017 года
+1
Я числюсь у мужа менеджером
Зарплату получаю и отчисления в пенсионный идут

Ляночка08
29 октября 2017 года
+2
и я так хочу работать

zolotaia
(автор поста)
30 октября 2017 года
+1

Дракошка76
29 октября 2017 года
+2
И я так хочу...
Лен, рада за тебя. Хорошо, что тебе так можно.

zolotaia
(автор поста)
30 октября 2017 года
+1
Я и сама рада, что я ЗАМУЖЕМ

Ляночка08
30 октября 2017 года
+2

zolotaia
(автор поста)
30 октября 2017 года
0

Snowqueen2003
29 октября 2017 года
+1
Здорово как!

zolotaia
(автор поста)
30 октября 2017 года
+1

Дракошка76
29 октября 2017 года
+3
ой, Татьяна, может, у Вас будет не так - у нас в первом классе мама нужна была еще больше, чем в садике!

Snowqueen2003
29 октября 2017 года
+2
Здесь совсем другая система образования. Школа начинается с 4 лет, вот доче будет в марте 4, и в сентябре в школу, с 8.50 до 15.10, каждый день. Сыну 6, уже второй год учится. Он у меня сентябрьский, пошел в почти 5 лет.
Я надеюсь на дневную работу, может в школе, чтобы каникулы были с детьми, так как у нас помочь не кому

zolotaia
(автор поста)
30 октября 2017 года
+1
Snowqueen2003 пишет:
Школа начинается с 4 лет

Yamshikova
29 октября 2017 года
+1
Спать не буду,буду думать про рулетик!!!

zolotaia
(автор поста)
29 октября 2017 года
0

Ляночка08
29 октября 2017 года
+2
ну колбаска и меня поразила-у нас таких не видела вкусный день

zolotaia
(автор поста)
30 октября 2017 года
+1
Спасибо, Светуль

Елена-Алёнка
29 октября 2017 года
+2
Ленуська, так все вкусно у тебя и красиво!
Кашу на молоке варишь? Я просто на воде люблю, смотрю и "не узнаю" овсянку.
Рулетик, который вызвал общий ажиотаж, меня тоже впечатлил.
Подумала, что можно взять орехи, купить вяленый инжир...

zolotaia
(автор поста)
30 октября 2017 года
+1
Елена-Алёнка пишет:
Кашу на молоке варишь? Я просто на воде люблю, смотрю и "не узнаю" овсянку.
Да, на молоке, иногда воды немного добавляю
Елена-Алёнка пишет:
Рулетик, который вызвал общий ажиотаж, меня тоже впечатлил.
Подумала, что можно взять орехи, купить вяленый инжир...
Можно конечно, но это надо знать что и в каких пропорциях смешать чтобы так же вкусно получилось

Елена-Алёнка
31 октября 2017 года
+2
Это да, ты права.

zolotaia
(автор поста)
1 ноября 2017 года
0

Marta21
30 октября 2017 года
+1
Леночка и вкусненько и все в меру!!

zolotaia
(автор поста)
30 октября 2017 года
+1
Спасибо, Танечка, стараюсь как могу

Marta21
30 октября 2017 года
+1

zolotaia
(автор поста)
30 октября 2017 года
0

Татушка
30 октября 2017 года
+2
Все вкусно! Впрочем как всегда!
Рулет
У нас я такого не видела. Мы из Греции нечто похожее с инжиром привезли, нереально вкусно!

zolotaia
(автор поста)
30 октября 2017 года
+1
Спасибочки
Ты где опять пропала не пишешь ничего?
Татушка пишет:
У нас я такого не видела. Мы из Греции нечто похожее с инжиром привезли, нереально вкусно!
Ага, очень вкусный, я инжир очень люблю

Татушка
30 октября 2017 года
+2
До компа не доберусь. Как только соберусь с мыслями, что надо писать регулярно и вот не получается.

zolotaia
(автор поста)
30 октября 2017 года
0
Бывает

TINATI87
30 октября 2017 года
+2
Вкусняшка типа пастилы? Не видала такой у нас. Тоже хочу

zolotaia
(автор поста)
30 октября 2017 года
+1
Нет, пастила это совсем другое. Здесь инжир и орехи, на фотке состав.

TINATI87
30 октября 2017 года
+2
Интересно, а дома можно сделать

zolotaia
(автор поста)
30 октября 2017 года
+1
Ну, точно такой же вряд ли это же пропорции надо знать, а так попробовать можно.

TINATI87
30 октября 2017 года
0
Типа домашних снэков

zolotaia
(автор поста)
30 октября 2017 года
0
Снеки – это великое множество чипсов, хлопьев, флипсов, палочек, орешков, взорванных зерен, мелкого печенья и даже сухих фруктов.


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

жизнь продолжается!

laras-2019
3 минуты назад
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь