ФО день 51. 10.11.2017. (отчет за вчерашний день).

ФО день 51. 10.11.2017. (отчет за вчерашний день).

Так как вчера у меня не было времени отчитаться, но в течении дня все таки фотографировала то, что ела по привычке уже, выкладываю сегодня
Вес утром 63.1(+300) думаю от того что устала перед этим, весь день на кухне, ноги отекли


З.каша овсяная с клюквой и яблоком+холодец+кофемолоко, за кадром маленький кусочек хлебушка


П. коктейль из домашней ряженки и хурмы


О.обед был тот же, пэтому фотка с прошлого отчета


П.желе с фруктами


У.На ужин, как вы уже знаете был день рождения мужа и праздничный стол Ела не много, пару ложек грибной икры, греческий салат, кусочек малюсенький осетринки, пару кусочков рыбки из сагудая, кусочек курочки запеченной и немного корейской морковки. Пила вино и танцевали до упадууууу Вес сегодня даже в минусе, но точно знаю, что он как всегда обманчив, завтра посмотрим

Утром как всегда зарядка "Здоровая спина", воды выпила около 2 литров.

Рейтинг:  +22
zolotaia
11 ноября 2017 года 287 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ФО день 51. 10.11.2017. (отчет за вчерашний день).
  Так как вчера у меня не было времени отчитаться, но в течении дня все таки фотографировала то, что ела по привычке уже, выкладываю сегодня
Вес утром 63.1(+300) думаю от того что устала перед этим, весь день на кухне, ноги отекли
З.каша овсяная с клюквой и яблоком+холодец+кофемолоко, за кадром маленький кусочек хлебушка
П. коктейль из домашней ряженки и хурмы... Читать полностью
 


Дневник zolotaia:



Комментарии:

11 ноября 2017 года
+1
С прошедшим! Здоровья и счастья всей вашей семье!
zolotaia пишет:
праздничный стол
а нам показать ?

11 ноября 2017 года
+1
Амаргарита пишет:
С прошедшим! Здоровья и счастья всей вашей семье!
Спасибо огромное!!!
Амаргарита пишет:
а нам показать ?
А вот даже не фотографировала Закрутилась, а потом уже поздно было
Несколько фоток делала пока готовила, потом выложу отдельным постиком

11 ноября 2017 года
+1
zolotaia пишет:
отдельным постиком

11 ноября 2017 года
+1
Ленуся,чего то пропустила... Мужа с прошедшим ДР!

11 ноября 2017 года
+1
Спасибо, Леночка!!!

11 ноября 2017 года
+2
Лена,мужа с прошедшим!Здоровья и удачи во всем!Праздничный стол явно удался-столько всего вкусненького!Повезло вашему мужу с такой женой-хозяюшкой !

11 ноября 2017 года
+1
Спасибо огромное!!!
asthik пишет:
Повезло вашему мужу с такой женой-хозяюшкой !
Мне с ним тоже
Ко мне на "ты"

11 ноября 2017 года
+2

11 ноября 2017 года
0

11 ноября 2017 года
+1
Леночка, молодец!
И наготовила всего И про себя не забыла, гимнастика и питание

11 ноября 2017 года
+1
Спасибо, дорогая

11 ноября 2017 года
+1
Леночка!Мужу -всего самого наилучшего!Всех благ!

11 ноября 2017 года
+1
Спасибо, моя дорогая


Оставить свой комментарий
B i "