Мне предложили еще одну диету. Я ее никому не предлагаю, просто хочу посоветоваться. Приемлема эта диета или нет? Некоторые моменты мне кажутся жесткими. Ну как можно съесть яиц сколько хочешь? Ведь в сутки усваивается только два яйца у взрослого человека. Это ж во первых сколько съешь, столько и выйдет и печень скажет тебе до свидание.
Пить - только чай из шиповника или запаренный в термосе шиповниковый отвар (мочегонное), минералку, чай-кофе немного и без сахара.
1 день сколько хотите вареные яйца.
2 день сколько хотите, но только отваренная рыба.
3 день сколько хотите, но только творог (мед можно добавить)
4 день сколько хотите отварная курица
5 день сколько хотите картошки в мундирах
6 день сколько хотите отварной говядины /телятины (
7 день сколько хотите овощей (фрукты нельзя, лучше без картошки)
8 день сколько хотите фруктов (кроме бананов и винограда)
9 день сколько хотите кефира
10 день только отвар шиповника
Последовательность с 1-го по 7-ой день можно варьировать. Захотели есть другое- меняйте, главное последние дни. Именно в последние дни идет основное снижение веса.
Самое главное - воздержитесь от другой еды, не надо нарушать и мешать своему организму. Никаких шоколадок, семечек, яблока...
Потом можно сделать перерыв на 2-3 недели. Опять повторить.
Но вес после такой "диеты" не набирается.
И что значит "сколько угодно курицы" Если я за день целую курицу съем, то заворот кишок может случится. В общем я в раздумье.