Мой мини отчёт за девятую и десятую неделю

Вот и наконец то я вернулась полностью на систему...после новогодних зажоров
Как стала нормально питаться по системе так и отвесики пошли!
На 4 января вес был 82,5 а на сегодня 79,4! довольная...семёрочка нарисовалась! И это при том что 6 января вечерний не системный зажор- день варенья моего мужчины...комплиментов от его мамы наслушалась...приятно , довольная как слон была!
Потом 12 января корпоративчик в кафешке... опять комплементы были от ребят, девчат!
Все удивляются когда возраст узнают... но думаю скорее не по виду а по поведению...дури хватает!
А вот и вес!





До второй моей цели к 1 апреля осталось 9,4 кг!
Пригласила меня Ленуся учавствовать в 38 дуэле Дамы к барьеру!
Хороший стимул и мотивашка отличная, думаю мне ещё больше поможет, хотя и так мотивации хватает...моё отражение в зеркале...особенно боком!.. . где шарик впереди??...сдулся!

Дочурка моя всё таки слово сдержала! 10 января стала худеть! Отчитывается мне, что ела каждый день! Молодец! Она пока на ПП...но про систему спрашивает...обьясняю, советую! Сказала что пока не похудеет обновок не будет покупать... у неё сейчас как у меня был 54 р-р, а раньше 48 р-р 3 года назад!.. .так я её вещи ейчас таскаю которые 50 р-ра, так что у меня пока есть что одеть!
Идем дальше!
Рейтинг:  +8
marishka032
18 января 2018 года 152 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Мой мини отчёт за девятую и десятую неделю
Вот и наконец то я вернулась полностью на систему...после новогодних зажоров
Как стала нормально питаться по системе так и отвесики пошли!
На 4 января вес был 82,5 а на сегодня 79,4! довольная...семёрочка нарисовалась! И это при том что 6 января вечерний не системный зажор- день варенья моего мужчины...комплиментов от его мамы наслушалась...приятно , довольная как слон была... Читать полностью
 


Дневник marishka032:



Комментарии:

18 января 2018 года
+1
marishka032 пишет:
На 4 января вес был 82,5 а на сегодня 79,4!
Поздравляю! Очень важно научится выходить из зажоров и праздников и идти дальше!
marishka032 пишет:
Пригласила меня Ленуся учавствовать в 38 дуэле
ну так знаю ж кого зову и мне мотивация с соперницей, которая видит цель и тебе ударными темпами к заветным кг))
marishka032 пишет:
Дочурка моя всё таки слово сдержала!
молодец дочурка! а все мама - правильный пример подает!
marishka032 пишет:
48 р-р 3 года назад
и у меня был 48, даже верх 46...Мы обязательно все вернем свои любимые размеры!

18 января 2018 года
0
Спасибо Ленуся! я заметила что иногда смотрю на тебя , на результаты... и чувствую прям физически мощный пендаль под мягкое место! спасибище дружочек!

18 января 2018 года
+1
на здоровье

19 января 2018 года
+1
Прекрасно!
А я у дочери джинсы стырила А она больше 65 кг никогда не была

До 1 апреля времени много, всё получится

19 января 2018 года
0
спасибо! Думаю конечно получится !


Оставить свой комментарий
B i "