ФО день 31. Продолжение) 28.02.18.

ФО день 31. Продолжение) 28.02.18. Всем, привет!!!

Вес утром 61.3(-200)

З.каша гречневая+кофемолоко+ бутерброд с маслом(что-то хочется прям) и витаминки за кадром


П.финики+миндаль не очищенный


О.суп-лапша с курочкой+лучок и кусочек хлебушка


П.курага+сушки и еще раз кофемолоко


У.котлетки куриные+винегрет



Воды выпила около 2 литров. Утром зарядка с приложением "Здоровая спина". Вечером 5-минутка с Юлей Смольной.

Хоть у нас весной еще и не пахнет, но всех поздравляю!!!


Рейтинг:  +28
zolotaia
28 февраля 2018 года 393 49
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ФО день 31. Продолжение) 28.02.18.
  Всем, привет!!!
Вес утром 61.3(-200)
З.каша гречневая+кофемолоко+ бутерброд с маслом(что-то хочется прям) и витаминки за кадром
П.финики+миндаль не очищенный
О.суп-лапша с курочкой+лучок и кусочек хлебушка
П.курага+сушки и еще раз кофемолоко
У.котлетки куриные+винегрет
Воды выпила около 2 литров. Утром зарядка с приложением "Здоровая спина"... Читать полностью
 


Дневник zolotaia:



Комментарии:

28 февраля 2018 года
+1
Леночка, как всегда - все вкусно!!! Завтра тоже винегрет буду делать...сегодня запеканку морковно-творожную делала, у тебя подсматриваю

28 февраля 2018 года
+1
Любовь Андреева пишет:
Завтра тоже винегрет буду делать...сегодня запеканку морковно-творожную делала, у тебя подсматриваю
Всегда пожалуйста

28 февраля 2018 года
+1
снова результат)
ужин хороший

28 февраля 2018 года
0

28 февраля 2018 года
+1
Леночка, с очередным отвесом
Питание супер!
Лена, а винегрет без капусты?
Захотелось , запеканку доела сегодня, отвела душу, теперь надо винегрет замутить
И тебя с последним днем зимы!

28 февраля 2018 года
+1
Спасибо, Танюш!!!
Snowqueen2003 пишет:
Лена, а винегрет без капусты?
С капустой, сама квасила Когда нет, без нее делаю.
Snowqueen2003 пишет:
Захотелось , запеканку доела сегодня, отвела душу, теперь надо винегрет замутить

Snowqueen2003 пишет:
И тебя с последним днем зимы!
У нас только на календаре

28 февраля 2018 года
+1
У нас только на календаре
И у нас видимо тоже , ночью минус 6, днем минус 3, сегодня мело не на шутку, такой снегопад был

1 марта 2018 года
+1
У нас вчера -38 с ветром с утра, к вечеру штормовое и уже -20
И сегодня продолжается, дороги закрыты.

1 марта 2018 года
+1
какая у вас весна суворая. у нас тоже не очень обычная погода для начала весны, с утра -15

1 марта 2018 года
+1
Светик, у нас весна хоть бы к концу апреля началась и то вряд ли

1 марта 2018 года
+1
та ну да ,а у нас же раньше весна приходит..в прошлом году в марте на роликах дети ездили и в ветровках ходили...в этом наверное не получится

1 марта 2018 года
+1
У нас такое возможно только в начале июня и то может быть Но мы уже будем на материке

1 марта 2018 года
+1
zolotaia пишет:
Но мы уже будем на материке
вы каждый год уезжаете летом?

2 марта 2018 года
+1
Ага

2 марта 2018 года
+1

28 февраля 2018 года
+1
Умница! С отвесиком тебя!!!

28 февраля 2018 года
+1
Спасибо, Ириш

28 февраля 2018 года
+2
- - - = большой отвес : Молодец Лена!

1 марта 2018 года
0
Спасибо, Олечка!!!

28 февраля 2018 года
+1

Винегретика хочется...

1 марта 2018 года
+1
Вот войдешь в нормальный ритм питания и приготовишь

28 февраля 2018 года
+1
Тоже винегрет захотелось,завтра сделаю.Леночка,а какие витаминки пьёшь?Тоже что-то надо попить,а то слабость какая-то

1 марта 2018 года
+1
asthik пишет:
,завтра сделаю
На здоровье!!!
asthik пишет:
Леночка,а какие витаминки пьёшь?
Пью селмевит и ламинарию от Эвалар

1 марта 2018 года
+1
Спасибо.почитаю про них-может мне тоже надо

2 марта 2018 года
0

28 февраля 2018 года
+1
Леночка с отвесиком
Все вкусненько

1 марта 2018 года
0
Спасибо, дорогая

28 февраля 2018 года
+1

С отвесиком очередным и с последним днём зимы, Леночка!

1 марта 2018 года
+1
Спасибо, дорогая

28 февраля 2018 года
+1
Леночка, всё у тебя замечательно !!!
А мы недавно докушали винегрет.Вот думаю,может "Цезаря"засалатить завтра

1 марта 2018 года
+1
Спасибо, Иришечка!!!
irunka111278 пишет:
Вот думаю,может "Цезаря"засалатить завтра
Цезарь обожаем

1 марта 2018 года
+1

1 марта 2018 года
+1

28 февраля 2018 года
+1

вкусняшечка на вкусняшечке!!
С весной.Леночка!!!

1 марта 2018 года
+1
Спасибо, Танечка!!!

3 марта 2018 года
+1

28 февраля 2018 года
+1
Котлетки, винегредик, ....а мне сушечки - восьмёрки оч.приглянулись. вот люблю я всякие такие завитушки.

1 марта 2018 года
+1
dev1605 пишет:
а мне сушечки - восьмёрки оч.приглянулись. вот люблю я всякие такие завитушки.
Самое главное, чтобы их поменьше в нашем рационе было

1 марта 2018 года
+1

1 марта 2018 года
+1

1 марта 2018 года
+1
Ленусик, все так вкусно!!!!!! Класс!!!!

1 марта 2018 года
+2
Спасибо, дорогая

1 марта 2018 года
+2

1 марта 2018 года
+2

1 марта 2018 года
+2
Вкусняшка за вкусняшкой.... еще и отвес..

1 марта 2018 года
+1

1 марта 2018 года
+1
Все вкусняшки в меру

1 марта 2018 года
+1
Я же ж не говорю, что мимо меры... Вкусно и питательно, да еще и к стройности ведет...мечта моя

1 марта 2018 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "