У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Язвочка

Рулет из лаваша с огурцом и крабовыми палочками...

Ингредиенты:

Лаваш (тонкий)
Крабовые палочки - 300 гр
Яйцо куриное - 4 шт
Огурец - 1 шт
Сыр плавленый - 200 гр
Зелень
Соль.
Способ приготовления:

Яйца отварить. Огурец, яйца и крабовые палочки натереть на тёрке. С огурцов отжать сок. Лаваш промазать сыром. Выложить огурец ровным слоем на лаваш с сыром. Затем крабовые палочки и яйцо. Посолить. Закрутить лаваш в плотный рулет. Убрать в холодильник на 2 часа. Готовый рулет нарезать.

Энергетическая ценность на 100 г - 150,0 ккал, б - 9,3 г, ж - 4,0 г, у - 17,3 г.

Рубрика: рецепты с калориями

Рейтинг: +13

Язвочка

2 марта 2018 года

348

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1803383/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Рулет из лаваша с огурцом и крабовыми палочками...</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1803383/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2018mar/02/12/3489731_30667-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Ингредиенты:<br>Лаваш (тонкий)<br>Крабовые палочки - 300 гр<br>Яйцо куриное - 4 шт<br>Огурец - 1 шт<br>Сыр плавленый - 200 гр<br>Зелень<br>Соль.<br>Способ приготовления:<br>Яйца отварить. Огурец, яйца и крабовые палочки натереть на тёрке. С огурцов отжать сок. Лаваш промазать сыром. Выложить огурец ровным слоем на лаваш с сыром...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1803383/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1803383/
              ]Рулет из лаваша с огурцом и крабовыми палочками...[/url][/b][/size]
              Ингредиенты: Лаваш (тонкий) Крабовые палочки - 300 гр Яйцо куриное - 4 шт Огурец - 1 шт Сыр плавленый - 200 гр Зелень Соль. Способ приготовления: Яйца отварить. Огурец, яйца и крабовые палочки натереть на тёрке. С огурцов отжать сок. Лаваш промазать сыром. Выложить огурец ровным слоем на лаваш с сыром. Затем крабовые палочки и яйцо. Посолить... [b][url=https://www.diets.ru/post/1803383/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Язвочка:

Девочки с праздником вас))))
ЗАПЕКАНКА ИЗ ЦУКИНИ С ТВОРОЖНОЙ ПРОСЛОЙКОЙ...
• Рулет из лаваша с огурцом и крабовыми палочками...
Сырные кексы с зеленью...
23 февраля... У кого как прошло...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с эркером V407 "Коста Меса"

Каркасный дом c террасой и эркером V357 "Ноксвилл"

Каркасный дом с 3 спальнями V169 "Аламеда"

Каркасный дом с террасой V265 "Фаузенд-Оукс"

Комментарии:

Елена Петровна

2 марта 2018 года

Обожаю такие рулетики!

Ответить

Язвочка

(автор поста)

2 марта 2018 года

И я тоже))

↑ Ответить

Lenuska

3 марта 2018 года

У меня почему-то никогда не получается закрутить плотный рулет

Ответить

Язвочка

(автор поста)

3 марта 2018 года

у меня когда как))

↑ Ответить

070309sv

3 марта 2018 года

Вкусный рулетик! Люблю такой!
Я огурцы не тру, нарезаю овощечисткой длинными тонкими дольками, так не будет лишней жидкости.

Ответить

Язвочка

(автор поста)

3 марта 2018 года

класс))

↑ Ответить

Olga_kovarskaya

3 марта 2018 года

ооо, я готовила и получилось прям ужасно. Лучше отдельно все это есть. Хотя было много довольных отзывов.

Ответить

Язвочка

(автор поста)

3 марта 2018 года

бывает)))

↑ Ответить

lena1611

11 апреля 2019 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы