Главная > Дневники > Дневник пользователя zolotaia

ФО день 36. Продолжение) 05.03.18.

Всем, доброго вечерочка!!!

Я с нормальным отчетом, но с плюсом на весах. Вес утром 61.7(+400) топаем дальше

З.овсянка с черносливом+кофемолоко+горячий бутерброд и витаминки

П.яблочко

О.уха из консервы и два маленьких кусочка хлеба с горчицей и салом

П.курага+кусочек сыра+молокочай

У.запеканка с курагой и яблоком и салатик(завтра принесу рецепт)

Воды выпила около 2 литров. Утром зарядка "Здоровая спина". Вечером жиросжигающая пятиминутка со Смольной.
Душ, молочко на тело.

Тэги: пытаюсь худеть

Рубрика: мои фото отчеты

Рейтинг: +28

zolotaia

5 марта 2018 года

424

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1804194/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">ФО день 36. Продолжение) 05.03.18.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/65935/">пытаюсь худеть</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1804194/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2018mar/05/42/3491909_27350-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем, доброго вечерочка!!!<br>Я с нормальным отчетом, но с плюсом на весах. Вес утром 61.7(+400) топаем дальше<br>З.овсянка с черносливом+кофемолоко+горячий бутерброд и витаминки<br>П.яблочко<br>О.уха из консервы и два маленьких кусочка хлеба с горчицей и салом<br>П.курага+кусочек сыра+молокочай...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1804194/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1804194/
              ]ФО день 36. Продолжение) 05.03.18.[/url][/b][/size]
              Всем, доброго вечерочка!!! Я с нормальным отчетом, но с плюсом на весах. Вес утром 61.7(+400) топаем дальше З.овсянка с черносливом+кофемолоко+горячий бутерброд и витаминки П.яблочко О.уха из консервы и два маленьких кусочка хлеба с горчицей и салом П.курага+кусочек сыра+молокочай У.запеканка с курагой и яблоком и салатик(завтра принесу рецепт) Воды выпила около 2 литров... [b][url=https://www.diets.ru/post/1804194/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник zolotaia:

ФО день 38. Продолжение) 07.03.18.
ФО день 37. Продолжение) 06.03.18.
• ФО день 36. Продолжение) 05.03.18.
ФО день 34-35. Продолжение) 03-04.03.18.
ФО день 33. Продолжение) 02.03.18.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с балконом V358 "Напервилл"

Каркасный дом с 2 спальнями V066 "Янгстоун"

Каркасный дом V532 "Шавиниган"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V329 "Помона"

Комментарии:

ivatan

5 марта 2018 года

Красота

Хлеб сало и горчица...мммммм.......

Ответить

zolotaia

(автор поста)

5 марта 2018 года

ivatan пишет:
Хлеб сало и горчица...мммммм.......

Ага, свеженькое копченое папа наш привез с материка

↑ Ответить

ivatan

5 марта 2018 года

Класс, как научиться есть всего по пару кусочек, как ты...

ну вот как???

↑ Ответить

zolotaia

(автор поста)

5 марта 2018 года

Как как, отрезаешь пару кусочков хлеба(можно и один) и сала, чтобы только на них хватило и УсЁ

↑ Ответить

ivatan

6 марта 2018 года

вот бы мне так, а то могу и без хлеба

↑ Ответить

zolotaia

(автор поста)

6 марта 2018 года

Может без хлеба и лучше. Но я не представляю как сало есть без хлеба

↑ Ответить

ivatan

6 марта 2018 года

замороженое

↑ Ответить

zolotaia

(автор поста)

6 марта 2018 года

Да мы тоже всегда из морозилки едим сало, но без чтобы без хлеба

↑ Ответить

ivatan

6 марта 2018 года

я конечно люблю с хлебом.......но если очень хочется, то могу

и без

↑ Ответить

zolotaia

(автор поста)

6 марта 2018 года

↑ Ответить

InnaS

5 марта 2018 года

Завтра буду ждать рецепт.

Ответить

zolotaia

(автор поста)

5 марта 2018 года

↑ Ответить

Marta21

5 марта 2018 года

Леночка..запеканочка просто!!!

и супик очень красивый

Ответить

zolotaia

(автор поста)

6 марта 2018 года

Спасибо, Танечка!!!
Супчик простой,но вкусный, давно не варила

А запеканки каждый день готова есть

↑ Ответить

Marta21

6 марта 2018 года

и я запеканочки просто обожаю

↑ Ответить

zolotaia

(автор поста)

7 марта 2018 года

↑ Ответить

Marta21

7 марта 2018 года

↑ Ответить

ЛилюшаЯ

5 марта 2018 года

Какое меню вкусное!

Хочу сало!!!!!

Ответить

zolotaia

(автор поста)

6 марта 2018 года

ЛилюшаЯ пишет:
Хочу сало!

Не надо себе отказывать

↑ Ответить

Snowqueen2003

5 марта 2018 года

Лена, даже с привесом твой вес

Питание

. Тоже уху из консервы сегодня варила

Ответить

zolotaia

(автор поста)

6 марта 2018 года

Snowqueen2003 пишет:
Тоже уху из консервы сегодня варила

Вот видишь как у нас мысли сходятся

Snowqueen2003 пишет:
Лена, даже с привесом твой вес

↑ Ответить

dev1605

5 марта 2018 года

Хорошее меню.
Сааалооо! Между прочим женщинам сало очень рекомендуют! Главное вовремя остановиться

А запеканочкаааааа!

Короче, сбалансировано развращаешь,да?!

Спасибо!

Ответить

zolotaia

(автор поста)

6 марта 2018 года

dev1605 пишет:
Сааалооо! Между прочим женщинам сало очень рекомендуют! Главное вовремя остановиться

Вот на том и остановилась, что на фото

Сало правда копченое, ооочень вкусное

А полезно все, когда в меру

dev1605 пишет:
Короче, сбалансировано развращаешь,да?!

↑ Ответить

irunka111278

5 марта 2018 года

Я сегодня тоже сальцем подчивалась с Бородинским хлебушком и чесночком.Правда,под фасолевый супчик,сваренный на копчёном поросёнке.

Ответить

Snowqueen2003

5 марта 2018 года

Так смачно все

(кушать захотелось

)

↑ Ответить

irunka111278

6 марта 2018 года

Главное, держать себя в руках

!!!

↑ Ответить

dev1605

6 марта 2018 года

Я тебя сейчас сама съем! _ irunka111278
Я тоже приготовила фасоль сегодня. На копченой грудинке.

У нас суп не прокатит - неа ,только лобио!

Завтра рецепт постараюсь выложить ,,фасолевые гулянки,,!

↑ Ответить

irunka111278

6 марта 2018 года

Ооо!!!Я обожаю лобио!!! Всё моё детство прошло у бабулечки,в Тбилиси. Всё,хочу, хочу, хочу

!!!
С нетерпением жду рецептик!!!

↑ Ответить

zolotaia

(автор поста)

6 марта 2018 года

irunka111278 пишет:
сальцем подчивалась с Бородинским хлебушком и чесночком.Правда,под фасолевый супчик,сваренный на копчёном поросёнке.

Ну, у тебя вообще....так описала, я прям представила

↑ Ответить

irunka111278

6 марта 2018 года

Ой, Леночка, вкуснота та какая,ммм

...

↑ Ответить

zolotaia

(автор поста)

6 марта 2018 года

↑ Ответить

Lenuska

5 марта 2018 года

Супер

только сегодня читала о пользе сала. Порадую себя на 8 марта

Ответить

zolotaia

(автор поста)

6 марта 2018 года

Леночка, обязательно порадуй

↑ Ответить

Ваша мамочка Валя

5 марта 2018 года

И у нас сегодня к гороховому супу было сальце с горчичкой ,и свой зельц из ветчинницы!Салатик ждем ,Леночка!

Ответить

zolotaia

(автор поста)

6 марта 2018 года

Всех, пробило на сальце

Ваша мамочка Валя пишет:
Салатик ждем ,Леночка!

Будет

↑ Ответить

Татьяна Крючкова

6 марта 2018 года

Интересно, а завтракала ли я?

после твоего меню уже не уверенна...

Ответить

zolotaia

(автор поста)

6 марта 2018 года

↑ Ответить

Татьяна Крючкова

6 марта 2018 года

Не, нуачо? Прочитала твой пост и...есть захотела! Так был ли завтрак?

↑ Ответить

zolotaia

(автор поста)

6 марта 2018 года

Бывает

↑ Ответить

Татьяна Крючкова

6 марта 2018 года

↑ Ответить

lena2013

6 марта 2018 года

Ленусик, а че в плюсе? А?

А вообще у тебя все супер!!!!!

Ответить

zolotaia

(автор поста)

6 марта 2018 года

Ну так вино у меня всегда плюс дает через сутки

Вообще надо учиться не взвешиваться постоянно

↑ Ответить

lena2013

6 марта 2018 года

Ааааааааа........... вино, тогда понятно!!!!!! Да, вот надо наверное учится раз в неделю взвешиваться. Так будет пожалуй лучше!!!

↑ Ответить

zolotaia

(автор поста)

6 марта 2018 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
59 минут назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.