Главная > Дневники > Дневник пользователя zolotaia

ФО день 49. Продолжение) 18.03.18.

ФО день 49. Продолжение) 18.03.18. Всем, доброго воскресного вечера!!!

Вес 61.2 (-200)


З.оладушки с медом+язык запеченный+овощи+кофемолоко и витаминки


П.грейпфрут


О.рис с грибами(постный плов)+крылышко запеченное+капусточка по рецепту нашей мамочки Вали https://www.diets.ru/post/1789212/


П.кофемолоко и кусочек шоколадки


У.вчерашняя куриная грудка с овощами, было маловато добавила еще запеченную голень и компот из сухофруктов



Спорта не было, начались КД. Воды выпила около 2 литров. Сауну пришлось отменить. До обеда готовила сварила компот из сухофруктов, запекала куриные голени с крылышками, приготовила рис с грибами(постный плов) и капусточку, ссылочка на рецепт выше.


Тэги:  пытаюсь худеть

Рубрика: мои фото отчеты

Рейтинг:  +28
zolotaia
18 марта 2018 года 1 560 38
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → ФО день 49. Продолжение) 18.03.18.
  Всем, доброго воскресного вечера!!!
Вес 61.2 (-200)
З.оладушки с медом+язык запеченный+овощи+кофемолоко и витаминки
П.грейпфрут
О.рис с грибами(постный плов)+крылышко запеченное+капусточка по рецепту нашей мамочки Вали https://www.diets.ru/post/1789212/
П.кофемолоко и кусочек шоколадки... Читать полностью
 


Дневник zolotaia:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с гаражом V322 "Ланкастер"

Каркасный дом с гаражом V322 "Ланкастер"
Каркасный дом с 4 спальнями V297 "Чарльстон"

Каркасный дом с 4 спальнями V297 "Чарльстон"
Каркасный дом V534 "Пикеринг"

Каркасный дом V534 "Пикеринг"
Каркасный дом с террасой и мансардой V143 "Дариен"

Каркасный дом с террасой и мансардой V143 "Дариен"
Комментарии:
GooD ЛЕДИ
18 марта 2018 года
+1
Ленусь, голосовать ходили?

zolotaia
(автор поста)
18 марта 2018 года
0
Неа, Леночка, не ходили. У нас штормовое, метель и Егор с кашлем, так что без нас.

Елена Петровна
18 марта 2018 года
+1
Леночка,с отвесиком тебя! Еда вкусняха сплошная!

zolotaia
(автор поста)
18 марта 2018 года
+1
Спасибо, Леночка!!!

Ляночка08
18 марта 2018 года
+1
с отвесиком. Все у тебя вкусно и красиво! Но я еще на первой тарелочке с языком запеченным сглотнула слюнки у меня Артем любитель языка так что маме достаются только обрезки

zolotaia
(автор поста)
18 марта 2018 года
+1
Спасибо, Светуль!!!
Ляночка08 пишет:
у меня Артем любитель языка так что маме достаются только обрезки
Язык говяжий большой, всем хватило

Ляночка08
18 марта 2018 года
+1
zolotaia пишет:
Язык говяжий большой, всем хватило

а ,кстати, говяжего и не пробовала..как-то спросила цену и пошла искать свинной он в 3 раза дешевле вроде был...

zolotaia
(автор поста)
18 марта 2018 года
+1
Да, дорогой он, а свиной у нас не видела поэтому не знаю сколько стоит.

Ляночка08
18 марта 2018 года
+1
свинной дешевле.но там то и кушать есть мало что против говяжего

zolotaia
(автор поста)
19 марта 2018 года
+1
Ну, это у вас, а у нас может и по другому. Если увижу свиной сравню цену, пока не встречался.

Lenuska
18 марта 2018 года
+3
Лена, как язык запекаешь? Я думала, что его только варить можно....

zolotaia
(автор поста)
18 марта 2018 года
+2
Леночка, отвариваю до полуготовности, чищу от шкурки. Беру специи по вкусу для мяса+чеснок+лавровый лист +растительного масла 1-2 столовых ложки, обмазываю язык заворачиваю в два слоя фольги, можно пару часиков помариноваться и запекаю около часа при 200 гр.И в горячем, и в холодном виде вкусно. Но мы чаще на бутербродики холодным кушаем.

Ваша мамочка Валя
18 марта 2018 года
+1
С отвесиком,Леночка!Пошел вниз вес и во время КД-это отлично! Вкусно и красиво все!

zolotaia
(автор поста)
18 марта 2018 года
+1
Спасибо, Валечка!!!
Тебе спасибо большое за вкусную капусточку

Ваша мамочка Валя
18 марта 2018 года
+1

zolotaia
(автор поста)
19 марта 2018 года
+1

irunka111278
18 марта 2018 года
+2
Вот умничка, Леночка!!! Сразу 200грамм !!!

zolotaia
(автор поста)
19 марта 2018 года
+2
Да чет туда-сюда они у меня бродят эти граммы

irunka111278
19 марта 2018 года
+1
Ой, Леночка,я вообще боюсь на весы вставать...Без работы я себя запустила...Ем и ем.Самой уже бррр.Желудок разбила до неприличия.Никакой у меня организованности и самодисциплины.Вчера с мужем говорила,на работу хочу.Знаменателя никакого...

zolotaia
(автор поста)
19 марта 2018 года
+1
А когда работала было время за питанием следить?

irunka111278
19 марта 2018 года
+1
Всё было четко: завтрак, обед, ужин.Завтрак много не влезет.Обед -20 минут-много не успеешь скушать.А вечером домой приползаешь и уже не до еды.Сейчас сижу дома и мой ротик постоянно жуёт...

zolotaia
(автор поста)
19 марта 2018 года
+1
Ну, надо как-то отучать себя постоянно жевать
Я тоже дома постоянно

irunka111278
19 марта 2018 года
+1
Надо, Леночка,надо!!!Как

zolotaia
(автор поста)
19 марта 2018 года
+1
А вот надо сказать себе и все
Прям в один день конечно не получится, но постепенно все возможно. Говоришь страшно на весы вставать, а ты встань и посмотри что там, вот тебе дополнительная мотивация

irunka111278
19 марта 2018 года
+1
Леночка,нет мотивации... Вообще нет...Муж не одобряет моего похудения.

zolotaia
(автор поста)
19 марта 2018 года
+2
Ну, раз муж не одобряет, тогда даже не знаю

irunka111278
19 марта 2018 года
+2
А мне ж временами всё же хочется ещё минус 10...

zolotaia
(автор поста)
20 марта 2018 года
+2
Так ты же не взвешиваешься, может все нормально с весом

irunka111278
20 марта 2018 года
+2
Нее,не нормально!По вещам вижу

zolotaia
(автор поста)
20 марта 2018 года
+1
Ну, так ты сама следи за питанием, чтобы муж этого не замечал

irunka111278
20 марта 2018 года
+2
Да, Леночка,надо...

zolotaia
(автор поста)
20 марта 2018 года
+1

Snowqueen2003
18 марта 2018 года
+1
С отвесом, Лена
Все так вкусно и красиво, ммммммм хочу
Я борщ сегодня варила со свининой! Теперь с детьми будем три дня кушать на обед , муж такое не ест

zolotaia
(автор поста)
19 марта 2018 года
+2
Спасибо, Танюша
Snowqueen2003 пишет:
муж такое не ест
А почему?

Snowqueen2003
19 марта 2018 года
+1
Я сама выросла на борщах и щах , и детей тоже кормлю тем, что сама ем. А муж никогда такие супы не ел, у них здесь только пюре супы. Он пробовал, всю гущу сьел, а бульон наотрез отказался Я больше не предлагаю ему, нам больше достанется

zolotaia
(автор поста)
19 марта 2018 года
+1
Аааа, ну тогда конечно, если не ел никогда. Мы помню когда поженились, сварила быструю уху из консервы, мой носом крутит говорит, что эт ты такое сварила. Оказывается не ел никогда, хотя в одном селе выросли и родители всю жизнь нашу общались. А когда покушал, теперь это супчик один из любимых

InnaS
23 марта 2018 года
+1

zolotaia
(автор поста)
24 марта 2018 года
+1


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!

fruktrik
11 дней назад
GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать
ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь
FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность
Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
laras-2019 → жизнь продолжается!
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь